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空心板内模设计制作方案内模制作材料空心板内模采用活络式抽芯冷轧钢模，梁体模板全部采用标准化整体钢模，钢板厚度不小于6mm,采取仿“雨伞”形内模支撑，运用雨伞开合的原理，撑块（伞骨）通过铰接与拉杆（伞把）连接，起到推撑和拉合的效果。安装方法内模安装前应仔细 检查钢筋保护层垫块是否稳定，如有松动或脱落应及时加固或增加。内模安装轴线与梁体轴线一致，顶面及底面与梁座表面平行。内模底部支撑应采用混凝土垫块与梁板底板钢筋固定，因此垫块应分层布设，并应稳固，钢筋层间可用钢筋短料支撑并进行点焊固定。安装内模时尽量避免来回移动，防止垫块偏位或脱落。安装时将每片内模的槽钢拉杆推起并用固定铁固定，用龙门吊将2片模板拼成一个整体，并用10mm宽钢带捆扎牢固，此时模板的截面尺寸与空心板的内部几何尺寸相一致，钢带间距2m设置1道。模板在活动铰缝和接缝处采用胶带纸密贴，防止漏浆。拆卸方法混凝土达到拆模条件后，松开拉杆固定铁螺栓，取下拉杆固定铁，因每个内模单元有2片内模，拆模时首先拉动带有外向楔口的一片内模拉杆，使这一片内模先收缩，再拉动另一片内模的拉杆，使其收缩，从而将芯模从梁内取出。因每个单元模板较重，拆模时需用5T卷扬机拖动模板，达到拆模的目的。砼浇筑工艺板梁混凝土施工在侧模、底腹板钢筋、预应力管道通过自检及抽检合格后，方可浇筑。工艺流程按照底板混凝土浇筑→安装内模→安装顶板钢筋→浇筑腹板和顶板混凝土的顺序进行。混凝土浇筑时，先浇筑底板混凝土，浇筑完立即安装内模、安装顶板钢筋，然后拉坡浇筑腹板、顶板混凝土，如此向前推进至砼浇筑完成。各工序间采用流水作业模式，配置适当的振捣器和人员，减少工序中断时间，避免施工冷缝的出现。混凝土浇筑采用功率为30W的振动棒和附着振动器配合振捣。振动棒振捣时注意快插慢拔，振点布置合理，间距30~40cm，没点插入下层混凝土深入5~10cm,振点持续振捣时间严格控制，在20~25s之间，振捣严格按下料顺序进行，并不得欠振或过振。混凝土铺底及后续混凝土浇筑的连续时间或其他施工方式梁底板混凝土浇筑完成振捣密实后，即可吊装内模。同时由于梁体顶板钢筋网片提前在胎架上绑扎完毕，待内模就位后吊装即可浇筑顶板、腹板混凝土，该过程约需30分钟。防芯模上浮措施及固定办法由于内模除顶面有一预留进出窗口外，其余为封闭状。为解决整体浇筑混凝土时内模上浮问题，故在每个内模的底部中间设置2个Φ10 0mm圆孔，作排气用，待浇筑混凝土时，观察底板混凝土当满溢时，再从窗口进入封闭内模底面圆孔。另外，在内模安装就位后，顶层钢筋上面每隔60cm设置一根用30号槽钢做成的横梁与外模相连接，中间焊上两根Φ32mm钢筋卡住内模顶面。通过上述两项技术措施，内模上浮问题基本可以解决，箱梁底板和顶板的混凝土厚度也可得到保证。河北省高速公路石安改扩建XJ2合同段空心板内模设计制作方案编制单位：中铁十六局集团有限公司编制日期：2013年3月16日谣言：吃太咸了会得病？导语：“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗？吃太咸了会得病？一、网友评论：1、网友：冰冰 23 岁行政助理我就是一个”重口味“的人，但身体很健康啊！我就是一个特别爱吃咸的人，什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好，可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检，各项指标都很正常。吃咸不会得病的！2、网友：小帅 34岁 销售邻居家大爷常年吃太咸，结果得了心血管病。邻居家有个大爷经常吃咸的东西，大家都劝他不要吃这么咸，可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病，我想这和常年吃咸有很到关系。世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克二、专家解答：1、世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。世界卫生组织（WHO）建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。2、高盐饮食会导致高血压。营养专家原表示，高盐饮食是高血压的三大原因之一，高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，即多食咸会影响血液和血液循环，伤及骨骼，并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。“有的人以为‘不吃盐没力气’，这是没有道理的。”专家表示，人对钠盐的依赖，只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外，吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐，因此不放盐放酱油的做法，也同样会摄取盐分。我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态，而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分，钠的摄入量就会增加，这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话，为了保证肾脏的正常功能，也为了保持钠在血液中的浓度不变，就需要多喝水，不过水喝太多的话就会使得血液中