塑身形体课程教学大纲-北京工业大学体育部.pdfVIP

塑身形体课程教学大纲 英文名称：College PE_FIGURE TRAINING 课程编号：0000011-0000012 课程性质：公共基础必修课 学分：2 学时：64 面向对象：大学一、二年级本科生 先修课程：无 使用教材及参考书： 陈建生，谢伦立. 大学体育. 北京：体育大学出版社，2013 年6 月 于晓红，胡晓华 美姿美质 北京：军事医学科学出版社，2012 年1 月 一、课程简介 塑身形体是一门新兴的学科，它集舞蹈、健康、心理等多种学科为一体，具有极其鲜 明的特性，首先是它的塑造型，主要表现为在形体训练中静态或动态的形体姿态通过科学的 训练后，以完美的肢体语言表现出来。其二，是它的可塑性，即被塑造的对象的形体仪态有 被改造和上升的空间。其三，是它的目的性，也就是说任何形体的塑造是根据个体自身特点 而虚构较为完美的形体形象，然后围绕着这一目标进行各种有效的塑身形体训练。从而接近 或达到目标。塑身形体具有很强的目的性和结果性。而结果在此显得更为突出。其四，它的 普遍性，主要体现为适应范围、适应场合、适合对象的普遍性。对于个人的形体塑造随时随 地都可以进行，因此它具有通俗容易掌握的特