面部痘痘与身体疾病有什么关系.docVIP

每位女性都对自己的脸面呵护备至，一副精致的面庞使人信心倍增，但有时候小痘痘总是不合时宜地钻出来添麻烦。实际上，这些惹人心烦的小痘痘正在向我们反映身体的一些不适呢，如果人们清楚了自己长的痘痘是因为什么而引起，在平时生活中，就可以多加注意，尽快让痘痘消失。 痘痘位置 前额 健康行动 通风 萝卜 中医说话:眉心以上的前额区域在中医理论中是由肺脏所主的。中医讲“肺主皮毛”“主呼吸”。当肺经有热时，影响肺主皮毛、主呼吸的功能，热随气血壅塞于前额，就出现了小痘痘。有时还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。 找找原因:在密闭办公环境中，大量的电子设备、办公人员的混杂、中央空调的使用，使得空气中长期存在着辐射、尘螨，病菌，使我们“娇嫩”的肺部失去了健康的环境。 快好起来:除了注意所处环境的通风，依据中医五行理论，白色、辛味入肺，食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等，加强肺部的代谢。 痘痘位置 口唇四周 不适部位 脾胃 健康行动 淡味 南瓜 中医说话:中医理论中口唇周边包括人中的区域对应的是脾。“脾主运化”“脾胃同源”。在中医理论中，脾的功能是将食物转化成为人体所需要的精华物质，即一个精炼提纯的过程。胃的功能是接受食物，当脾胃的功能出现问题，就表现为口唇四周的痘痘迭起。同时伴有胃胀胃堵，消化不良，腹泻或便秘；严重者可能已经有了胃病。 找找原因:工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。还有一些女性喜好一些味道厚重的食物，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。 快好起来:用餐时间规律，不过度食用味道厚重、生冷油腻的食物，减轻脾胃的负担。依据中医五行理论，黄色味甘入脾，食疗当中可选用甘薯、粟米、薏米、山药、胡萝卜、南瓜等。 痘痘位置 鼻上部两边 健康行动 静心 小豆 中医说话:鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。 找找原因:巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。 快好起来:适当地调整心态，放慢生活节奏。依据中医五行理论，赤色、苦味入心 ，食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等。 痘痘位置 左脸颊 不适部位 肝 中医上，情绪与肝是最为密切的，左边脸颊长痘，说明肝功能不顺畅，有热毒。 建议:保持心情愉快，该吹冷空气就吹，多去户外走动走动，呼吸一下新鲜空气，不要让身体处在闷热的环境中。 痘痘位置 右脸颊 不适部位 脾 右脸颊冒痘，说明近段时间可能消化系统有问题，饮食不健康，暴饮暴食。 建议:饮食上尤其要注意以清淡为主，不要吃得过于油腻，少吃油炸食物，多吃一点蔬菜和水果，有助于清理肠胃，让消化功能恢复正常。 痘痘位置 太阳穴 不适部位 胆囊 太阳穴周围长痘，说明胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 建议:要给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 痘痘位置 鼻子痘 不适部位 肺 中医上说肺开窍于鼻，皮肤上的毛病一般都和肺有关，所以当鼻子上冒出痘痘，首先考虑是不是因为皮肤不好而引起，如皮肤比较干燥，没有及时添加衣物，导致皮肤粗糙，裂开。 建议:尤其是在秋冬季，要用护肤品保证皮肤的滋润性，在用过化妆品后，用卸妆油进行彻底清洁。同时，也要根据天气情况，适时添加衣物，不要让皮肤长时间暴露在空气中，这样会让皮肤变得非常干燥，没有光泽。 痘痘位置 唇周 不适部位 肠 便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 建议:应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。 痘痘位置 下巴 不适部位 肾 下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛，还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。 建议:要治疗好自己的内分泌失调，不要过于劳累，也不要吃太多的保健品。 补充: 健康问题:肝脏不好。 专家建议:要作息规律，戒烟戒酒。 健康问题:脊椎有小问题。 专家建议:生活中要注意保护脊椎，不要受凉，还可到医院做一些康复理疗。 健康问题:胃火大、消化系统异常。 专家建议:可适当吃一些绿豆粥，能去胃火。 健康问题:肺和大肠状况不好，肺主气，肺功能不好，能使血液含氧量降低，大肠功能紊乱。 专家建议:应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止咳、润肺之效。