健康四大基石医学课件.pptVIP

健康四大基石;什么是健康？;健康=身体的健康+ 心理的健康+ 良好的社会适应能力; 我们今天不管做什么，都是为了提高我们的幸福指数; 美丽 健康 财富 家庭 成就 事业 人应该追求幸福最大化，而不是追求财富最大化;他们在疾病面前倒下了;曾经给我们带来了无数的欢笑和艺术享受的表演艺术家们，都在疾病面前倒下，永远的离开了我们。 ★赵丽容：肺癌 ★马季、侯跃文：心脏病 ★罗京：淋巴癌 ★傅彪肝癌。去世时才42岁的傅彪，经历了两次换肝大手术,花了几百万，最终，也没能逃过最后一劫。;★当代最杰出的文学大师巴金巴老。2005年一代文学巨匠永远的离开了我们，享年97岁。可是，有多少人知道，在上世纪的70年代末，巴老就被诊断为冠心病，83年，又确诊为帕金森氏病，还患有骨质疏松症、恶性间皮细胞瘤。在他生命的后30多年里，巴老是在病床上度过的，受尽了疾病的折磨。;饮食、营养和疾病的关系;国民健康状况令人堪忧！;据世界卫生组织报告显示，2008年癌症死亡人数为760万，我国就占了近1/3 在《2012中国肿瘤登记年报》中记录：我国每天就有8550人成为癌症患者。平均每分钟就有6人确诊为癌症！ 就在前一段时间的中央电视台新闻报道：我国多地出现癌症村。一直令我们自豪的古老的中华民族，肝炎第一大国的帽子还没摘，又得了癌症第一大国 ;心脏病：每年死亡110万！ 中风：每年死亡150万，而致残率竟然达到75%。就是说，得了中风，不死，即残！ 原美国总统里根得的老年痴呆，在我国有近千万人，每年就有30万新发病例 中国之声《央广新闻》报道说：目前我国糖尿病的患病人数已经达到了9240万，将近1个亿！已然成为世界上糖尿病患者人数最多的国家。又成为了糖尿病第一大国！在全球，每10秒就有1人死于糖尿病，30秒就有1人因糖尿病并发症而被截肢或失明！;世界卫生组织前任总干事—— 钟道恒博士说过一句话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”;《中国居民营养与健康现状》 —2004年10月卫生部、科技部发布;大部分慢性病的治疗和养护费用惊人;;癌症 脑中风 心脏病 糖尿病 高血压 肾病 慢性肝病 肺炎 意外事故 自杀;影响健康的因素主要分为两类;“谈癌色变”;自由基产生原因： 体内新陈代谢 食物脂肪过多 吸烟喝酒 辐射 紫外光 油烟 工业废气，汽车尾气 … ;空气污染;2013年11月4日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告(2013)》中提到，雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交通；提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。;你有癌细胞吗？ 你身边的5个病人， 其中就有一个患癌症 第22届亚太抗癌大会数据显示，肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌和鼻咽癌这8种癌症死亡人数约占中国癌症总死亡人数的80%以上。 很多人不是病死地，而是被吓死地 ;一、与肿瘤有关的因素;你属于癌症性格吗？;正确答案： 1.是 2.不是 3.是 4.不是 5.是 6.会 7.不会 ;结果分析： 如果你的答案与正确答案有2个以上是不相同的，就说明你具有潜在“癌症性格”的特征。 但这也无需惊慌，在癌症性格的后面，潜藏着你真实的自我。遵循平和、宽容、豁达、善良、乐观的心态去生活，是避免“癌症性格”的好办法。 ;2、长期处于应激状态的人 工作节奏快、高度紧张 ;3、遗传;4、内分泌 易患癌症的人群：更年期女性、老人。现代 社会越来越年轻化。;健 康;三把清除自由基的扫把;a.b.c,统称抗氧化酶，一旦在体内形成过氧化物，它们即刻发挥作用，利用氧化还原作用将过氧化物转换为毒害较低或无害的物质。 ;二.化学扫把：（抗癌三剑客） VA VC