家庭教育中的情绪控制——第六期父母教育沙龙报告20.pdfVIP

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2018-05-02 发布于贵州
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家庭教育中的情绪控制——第六期父母教育沙龙报告20

传习仁教育咨询工作室家庭教育中的情绪控制 ——第六期传习仁父母教育沙龙报告传习仁教育咨询工作室 2011 年12 月（免费赠阅）地址：厦门市南山路广兴新村368 号402 室电话：0592-5628307 QQ：867134774 传习仁教育咨询工作室感恩词第六期父母教育沙龙继续讨论一个非常重要的话题——情绪控制，再好的理念和技巧如果情绪失控都无法在事情发生时用上，而事实很多理论与技巧在冷静时人们大多是知道和理解的，运用的困难就在于如何在遇到问题时保持良好的情绪。情绪是看不到摸不着但人们却可以清清楚楚感知的东西，需要直指内心才能很好的认识，沙龙的讨论得益于参与者的信任，把他们经历过的情绪历程拿出来和大家分享。这份报告不是为了完美回答这个问题，而是对参与者的经验进行总结。感谢参加沙龙的朋友！感恩一切成就的因缘！沙龙报告原是为了让更多人分享沙龙的成果，但报告的内容仅限于我们当时的讨论，定有不合理的地方，望读者可以向我们反馈，以免错误的观点贻害他人。沙龙形式上已经结束，但讨论一直可以继续，您或有其他观点或想法，希望可以告诉我们，相信您的想法可以利益很多人。传习仁教育沙龙会坚持举办下去，期待您的参与和关注！您可以登录网站和QQ 群参与交流。网址： QQ 群:120705046 谢新先 2011 年12 月12 日地址：厦门市南山路广兴新村368 号402 室电话：0592-5628307 QQ：867134774 传习仁教育咨询工作室目录一、简述‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥01 二、开场故事‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥02 三、情绪引发的机理设想‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥02 四、情绪控制的本末问题‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥03 五、冥想的脑神经机理‥‥‥‥‥‥ ‥‥ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥03 六、小心负面暗示‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥04 七、饮食、运动和睡眠‥‥‥‥‥ ‥‥‥‥ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥05 八、情绪控制的基本技巧‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥05 九、积极观待情绪‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ‥‥ ‥‥‥‥‥‥‥06 十、传习仁简介‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ‥‥ ‥‥‥‥‥‥‥08 地址：厦门市南山路广兴新村368 号402 室电话：0592-5628307 QQ：867134774 传习仁教育咨询工作室家庭教育中的情绪控制 ——第六期父母教育沙龙报告一、简述 1、主题：家庭教育中的情绪控制 2、时间：2011 年12 月12 日1