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田径:掷垒球教案
第13周 第 科目: 体育 年级: 五年级 教师: 徐如意
教学内容 教学目标 1、原地侧向掷垒球
2、游戏:躲避球
重点:学会原地侧向掷垒球的基本动作。
难点:掷垒球最后出手时手臂的鞭打动作。 通过教师讲解,学生练习,学生能够了解投掷项目的发展历史以及投掷健身重要性。
初步学会原地侧向掷垒球的方法。
3、通过本课的练习培养学生吃苦耐劳和团结协作的班集体荣誉感。 教学课程设计 部分 内容安排与步骤 组织教法与要求 时 开始部分 一、课堂常规
体委整队,清点人数。
宣布上课,师生问好。
宣布本次课内容。
检查服装,安排见习生。
二、队列练习
1.齐步走、立定
2.跑步走、立定
教法与步骤:
1、观察集合情况
2、听取汇报、了解班级情况
3、宣布本课内容、明确目标
4、学习要求及安全教育
5、检查服装、安排见习生
组织队形:
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
教法:教师口令,强调动作要领
要求:精神饱满,注意力集中;学生自觉关注横排;转弯成直角,走姿正确。
5’ 准备部分
二、准备活动
1.绕操场慢跑一圈(1*400M)
2.徒手操(4*8拍)
1)扩胸运动
2)振臂运动
3)双臂绕环
4)屈臂绕环
5)腰部活动
6)活动手腕、脚踝关节
教法与步骤:全体喊口令、教师示范,声音洪亮、讲解精简、突出重点,带领学生做做准备活动。
组织队形:
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
学法和步骤:
1、快速集合
2、仔细聆听本课内容、明确学习目标
要求:
1、集合快、齐、静
2、认真跟老师做准备活动
3、热身时队伍整齐,口号响亮
4、做徒手操时动作到位,整齐,全面活动各关节。
5’ 内容安排与步骤 组织教法与要求
基本部分 导入
教师讲解有关投掷历史的发展
(首先是投掷的来源---随着社会的发展而发展----今天演变成体育运动项目。)
教师提示,学生按照自己无规定的动作投掷垒球2次。
1.根据学生练习情况进行提示点评并引入本课的主题。
2.教师先示范投垒球的方法,学生作比较后讲解。
动作要领:
1、前腿弓、后腿瞪
2、身体侧倒拉成弓
3、右臂放到右肩上
4、看准方向向前掷
5、看看动作标准不标准
要点:上手正对投掷方向,肩上屈肘,快速挥臂鞭打,协调用力。
1.教师提示学生做徒手练习
学生原地掷羽毛球练习。
优秀生示范并说出自己的经验教师点评。(主要体会鞭打动作)
学生巩固练习(掷羽毛球)
掷垒球练习
学生自主练习,教师提示
优秀生再示范,师生相互交流提高动作技能
徒手再次提高鞭打速度练习。
教师提示,学生提高巩固练习
五、易犯错误:
(一)投掷角度不好。
现象1:垒球出手过早投得过高,即见高不见远。
组织:
持球动作.拇指与小指紧撑着球。.不可把球贴于掌心。.手腕放鬆握球。?
低手投掷(一)向前投掷?(二)向后投掷.以惯用手利用前后摆振的力量将垒(棒)球向前、后投出。.左右手轮流投掷。?()向右投掷?(四)向左投掷?
肩上投掷?(一)向前投掷?(二)向上投掷?(叁)肩上向前投掷连续图?
部 内容安排与步骤 组织教法与要求 时 游戏部分 一、游戏:躲避球
方法:
把学生分为三组,如图:
规则:
1.由两组学生面对面持垒球面对面蹲下。
2.另外一组学生从蹲下的同学中间跑过。
3.蹲下的同学要用垒球在地面上滚动。
4.奔跑的同学要躲避地面滚动的垒球。
5.被垒球击中的同学被淘汰。
组织:
教法:
让学生自己观察游戏方法并说出注意事项,教师充当裁判。
要求:
1、在老师的指挥下进行游戏
2、听取比赛结果
3、比较(前后)比赛结果,感受成功喜悦 5 结束部分 一、
1、
2、
二、小结
表现好的学生给予表扬。
三、回收器材,宣布下课。 组织:
××××××
××××××
△
教法:讲授法、示范法。
要求:认真听讲。 2 器材
预计运动生理负荷
120次——135次/分 练习密度:50%----60%
田径:掷垒球教案
第13周 第 科目: 体育 年级: 五年级 教师: 徐如意
教学内容 教学目标 1、原地侧向掷垒球
2、游戏:拉链
重点:学会原地侧向掷垒球的基本动作。
难点:掷垒球最后出手时手臂的鞭打动作。 1、通过教师讲解,学生练习,学生能够说出投掷项目的发展历史以及投掷健身重要性。
2、初步学会原地侧向掷垒球的方法。
3、通过本课的练习培养学生吃苦耐劳和团结协作的班集体荣誉感。 教学课程设计 部分 内
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