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第一节 能量代谢 第二节 体温及其调节 第一节 能量代谢 第一节 能量代谢一、机体能量的来源与利用 (一)能量的直接来源 ATP 是机体能量的直接供应者,并广泛存在于人体一切细胞中,由线粒体合成的高能化合物。 一、机体能量的来源与利用(一)能量的来源 磷酸肌酸 (CP) 由磷酸和肌酸组成,是肌肉组织中的贮能物质,通过ATP贮存和消耗能量。 氧债:剧烈运动时,骨骼肌耗氧量猛增,循环、呼吸等功能不能很快满足机体对氧的需要,骨骼肌处于相对缺氧状态。 一、机体能量的来源与利用(一)能量的来源 - 三大营养物质的能量转化 脂肪(fat):体内能源的主要贮存形式,提供约 30%的能量,供能效率高。1g脂肪氧化产生能量为1g糖2倍。 一、机体能量的来源与利用(一)能量的来源 - 三大营养物质的能量转化 蛋白质(protein): 主要用于组织自我更新或用于合成酶、激素等生物活性物质; 不是主要供能物质,仅在严重消耗性疾病时,脂肪、糖消耗后才分解供能。 能量的来源与去路 (三)能量平衡 摄入能量=消耗能量±脂肪储存量 二、能量代谢的测定(二)能量代谢相关的概念 1.食物的热价 1g食物在体内氧化或在体外燃烧时释放的热量。包括物理热价和生物热价。 二、能量代谢的测定(二)能量代谢相关的概念 2.食物的氧热价 某种食物氧化时,每消耗1升氧所产生的热量。 二、能量代谢的测定(二)能量代谢相关的概念 3.呼吸商 某种食物氧化时,单位时间CO2的产量与O2的消耗量的比值。可以比较精确的反映体内营养物质氧化的比例。 二、能量代谢的测定(三)能量代谢的测定方法-间接测热法 二、能量代谢的测定(三)能量代谢的测定方法-间接测热法 二、能量代谢的测定(三)能量代谢的测定方法-间接测热法 三、影响能量代谢的主要因素(一)肌肉活动-影响能量代谢最主要的因素。 三、影响能量代谢的主要因素(二)精神活动 三、影响能量代谢的主要因素(二)精神活动 三、影响能量代谢的主要因素(三)食物的特殊动力效应 定义:进食后机体产热增加,这种由进食刺激机体额外消耗能量的现象。 蛋白可达30%,混合食物10%,糖脂肪4-6%。 肝脏在处理氨基酸或合成糖原过程中所消耗的能量,可能是“额外”产热的原因。 三、影响能量代谢的主要因素(四)环境温度 第一节 能量代谢四、基础代谢 第一节 能量代谢四、基础代谢 基础代谢率(BMR):基础状态下单位时间内的能量代谢。 能量代谢率与体表面积成正比 与正常平均值相比,相差±10-15%为正常, ±20%为异常,提示甲状腺功能异常。 第一节 能量代谢四、基础代谢 影响因素 1、性别:男性>女性; 2、年龄:幼年>成年,年龄越大BMR越低; 3、体温:体温1℃↑ BMR 13%↑; 4、疾病:甲亢 BMR↑ 甲低 BMR↓;肾上腺皮质、脑垂体功能低下 BMR↓ 第二节 体温及其调节 体温:指机体核心部分的平均温度。 表层温度:机体表层的温度。 额部 躯干 手 足 核心温度:机体深部的温度。 深部温度相对稳定;肝脏、脑较高,而肾脏、胰腺、十二指肠较低,直肠最低。 第二节 体温及其调节一、体温 一、体温(二)体温的正常波动 1.昼夜节律: 清晨2-6时最低,下午1~6时最高。 一、体温(二)体温的正常波动 2、性别影响 ⑴ 成年女子体温平均比男子高0.3℃。 ⑵ 女子体温随月经周期而产生周期性变动,排卵日最低。 一、体温(二)体温的正常波动 3.年龄:老人体温低,婴幼儿体温调节机制不健全,易受环境影响。 4.肌肉活动:代谢增强,产热增加,可导致体温升高。 其他:情绪激动、精神紧张、进食等。麻醉药可抑制体温调节中枢或影响其传入途径的活动;扩张皮肤血管,增加体热散失。 第二节 体温及其调节二、机体的产热和散热 正常体温的维持,是产热与散热两个过程动态平衡的结果。 二、机体的产热和散热(一)产热过程 产热器官:安静时肝脏为主,运动时骨骼肌为主 二、机体的产热和散热(一)产热过程 产热形式 基础代谢产热 食物的特殊动力效应产热 骨骼肌运动产热 寒战产热和非寒战产热(寒冷环境中) 二、机体的产热和散热(一)产热过程 寒战产热:在寒冷环境中,骨骼肌发生不随意的节律性收缩,其节律为9~11次/分。寒战的特点是屈肌和伸肌同时收缩,不做外功,但产热量很高,发生寒战时代谢率可增加4-5倍。 非寒战产热:又称代谢产热,指机体通过升高代谢率而增加产热的现象。以棕色脂肪组织产热为主,约占非寒战产热总量的70%。褐色脂肪组织分布于人类腹股沟、腋窝、肩胛下区以及颈部大血管周围等处。褐色脂肪组织的细胞内含有丰富的线粒体,这说明它有很高的代谢潜力。
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