面对挫折也从容.pptVIP

北京即日起带头闯红灯者将被罚款10元 新京报讯 在路口凑够一拨人就走，与红绿灯无关。这种行人无视交通法规过路口的现象被称为“中国式过马路”。即日起，交管部门将依法严管此类违法行为，“带头”闯灯的行人将面临罚款，对于态度蛮横、拒不服从纠正，有妨碍民警执行公务甚至是袭警行为的人员，公安机关将依法严肃处理。 1979年，美国《时代》杂志在封面文章中如此描写撒切尔时代的开端：“历史上第一次由两位女士担当传统的‘吻手并任命’仪式的主角：君主当然是伊丽莎白二世。首相是53岁的玛格丽特·希尔德·撒切尔夫人，来自英格兰中部的杂货商的女儿。”8日，据英国广播公司报道，英国前首相撒切尔夫人的新闻发言人贝尔爵士称，撒切尔夫人在中风后当天早晨在家中去世，享年87岁。 孟佩杰5岁那年，父亲被车祸夺去了性命，迫于生活压力，母亲不得不把她送人。8岁那年，养母刘突然患病，下半身瘫痪，生活不能自理。不堪重负的养父离家出走，留下了年仅8岁的孟佩杰和瘫痪在床的养母刘芳英。孟佩杰每天在上学之余要买菜做饭，替养母刘芳英洗漱梳头、换洗尿布、为全身涂抹三种褥疮药膏。孟佩杰日复一日照料养母，任劳任怨，不离不弃。 一、艰难困苦，玉汝于成 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。 活动一：小小辩论赛 正方：挫折是好事 VS 反方：挫折是坏事 在人的一生当中，挫折是难免的。 他依然在篮球场上挥汗如雨，他在篮球场上花了比别人多几倍的时间。他深知像他这样的身高，要想进入NBA必须要有过人之处，他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速,运球的重心最低不会失误，个子小不引人注意，终于他成功了！在NBA中，博格斯是夏洛特黄蜂队中表现最杰出、失误最少的后卫之一，他不仅控球一流，远投精准，甚至在高人阵中，带球上篮也毫无所惧，他向一只小黄蜂一样满场飞奔。博格斯不仅是现在NBA中最矮的球员，也是NBA有史以来创记录的矮子，他把别人眼中不可能实现事情变成了现实！  活动二：我是勇者 将自己生活中战胜挫折最有效的方法，用你最喜欢的方式（如绘画、表演、唱歌、文字、表格）表现出来。 * * 22 23 26 27 29 34 46 47 49 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州议长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 担任美国总统 51 挫折是坏事的： 张琴—期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振; 王进－竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。 挫折是好事 (积极作用：有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。） 挫折是坏事 （消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。） 挫折的双重性 长大后去打NBA，这是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦。 “我长大后要去打NBA”， 当年幼的博格斯向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，竟然有一个笑得跌倒在地，博格斯长得太小了，他在同伴中身高是最矮的，身高只有160厘米，这样的身高即使在东方人眼里也算是矮子，更不用说是在2米都嫌矮的NBA了。博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力，相反，他热爱篮球，下定决心要打NBA。他天天和同伴奔跑在篮球场上，其他人回家后他还在练球，别的孩子都去享受夏日的凉爽， 二、寻找应付挫折的有效方法 要树立正确的人生目标 要正确的认识挫折， 采取恰当的解决方法 激发探索创新的热情 学会自我疏导 第一，合理宣泄。向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。 第二，移情。在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境。 第三，目标升华。把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求，就能战胜挫折。 学会自我疏导 * *