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公共营养师四级操作技能模拟
技能操作部分
一、案例选择题(本题共给出1个案例,案例后有5道与之相关的选择题,每题有1个符合题意的答案)
王某,女,28岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉,还喜欢吃青菜等食物。
1.王某的标准体重是( )kg。
A.55 B.60 C.65 D.70
2.王某的体重指数是( )。
A.22.1 B.22.04 C.24.02 D.28.08
3.如果王某的体重指数是正常范围体重应在什么范围合适( )kg。
A.48~60 B.50.4~65.1 C.54~68 D.60~68
4.根据中国居民膳食参考摄入量的标准,王某的蛋白质推荐量约是( )g/d。
A.65 B.70 C.80 D.85
5.如果100克酱牛肉里有蛋白质31.4克,根据中国居民膳食参考摄入量的蛋白质推荐量标准,王某应该每日摄入( )g酱牛肉。
A.200 B.207 C.220 D.314
二、计算题
1.100g馒头中蛋白质7.8g,脂肪1.0g,碳水化合物48.3g,食部为100%,请计算200g馒头中蛋白质、脂肪、碳水化合物各产生多少能量?产生的总能量为多少?
2.李先生,45岁,出租车司机。身高1~70cm,体重74kg,腰围99cm,臀围110cm,未发现明显的病症。请计算:
(1)李先生的体质指数(BMI)是多少?
(2)腰臀比是多少?
(3)请根据体质指数和腰臀比情况判断其营养状况如何?
(4)请计算出李先生每日的总能量应为多少?
[能量标准:中体力劳动为35~40kcal/(kg·天),若超重可选择标准的下限35kcal/(kg·天),若消瘦可选择标准的上限40kcal/(kg·天)。]
3.请计算肉片炒西兰花(其中瘦肉50g,菜花200g,食汕10g)这道菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物各为多少?总能量为多少?
已知食物成分表主要营养成分如下表所示(菜花的食部为95%,其余皆为100%):
食物名称
蛋白质(g/100g)
脂肪(g/100g)
碳水化合物(g/100g)
瘦肉
20.4
6.2
1.6
菜花
2.1
0.2
3.4
食油
99.9
三、案例分析题
1.某7岁男童体格测量结果:体重25kg,身高112cm,胸围58cm。评价其生长发育情况。
2.明天要到社区进行膳食调查,实习生张东决定先准备称重法的工作程序,他完成的工作程序如下:
(1)记录每餐各种食物的重量,包括毛重和废弃部分的重精。
(2)称取烹调后食物的重量和剩余量。
(3)计算生熟比和每日实际消费量。
(4)统计每餐就餐人数。
(5)计算每人每日平均摄入的生食重量。
第二天主任看到了这个程序,并提出了自己的看法和修改意见。请你根据上述程序,分析不足之处并提出修改意见。
3.成年女性,25岁,公司员工,身高165cm,体重65kg。通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米200g、面粉200g、大白菜100g、油菜100g、冬瓜100g、鸡蛋50g、草鱼50g、大豆油50g、牛奶100g、苹果200g.重量均为可食部的重量。
(1)计算能量及碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量。
(2)进行膳食能量来源评价。
(3)膳食组成是否合理?有哪些值得改进的地方?
所食用食物的成分表(100g可食部含量,数据摘自《中国食物成分表2002》)
食物名称
能量(kcal)
蛋白质(g)
脂肪(g)
碳水化合物(g)
维生素A(μgRE)
硫胺素(mg)
维生索C(mg)
钙(mg)
铁(mg)
稻米
346
7.4
0.8
77.9
0
0
0
13
2.3
小麦粉
344
11.2
1.5
73.6
0
0.28
0
14
0.6
大白菜
17
1.5
0.1
3.2
20
0.04
31
50
0.7
油菜
23
1.8
0.5
3.8
103
0.04
36
108
1.2
牛奶
54
3.0
3.2
3.4
24
0.03
1
104
0.3
冬瓜
11
0.4
0.2
2.6
13
0.01
18
18
0 2
鸡蛋
144
13.3
8.8
2.8
234
0.11
0
56
2 0
大豆油
899
0.0
99.9
0.1
0
0
0
13
2.0
苴任
113
16.6
5.2
0
11
0.04
0
38
0.8
苹果
52
0.2
0.2
13.5
3
0.06
4
4
0.6
四、论述题
1.试述食谱编制的基本原则和要求。
2.简述称重记录表的设计原则和工作程序。
五、实际操作题
1.测量腰围。
2.全脂乳粉的感官品质检验。
全脂乳粉感官品质评分表
项目
特征
扣分
得分
滋味和气味(65分)
具有消毒牛乳的纯香味,无其他异咪
0
65
滋、气味稍淡,无异味
2~5
63~60
有过度消毒的滋味和气味
3~7
62~58
有焦粉
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