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情绪辅导与训练 (情绪的原始种类、如何控制?ABC理论(情绪的自我调节p1-p37、考试焦虑辅导、学会快乐)(时间:1小时30分------2小时)
课题:考试心理漫谈(教案会钞)p242
课题:应试心理调节(教案会钞)p230
课题:快乐的你(活动篇)p93
课题:快乐的学生生活——保持愉快的心境
活动目的:
认识情绪产生的必然性
体验自己的各种情绪
认识调节情绪的重要性
初步掌握调节情绪的方法
活动内容:
一、(情绪可防治病,也可致病)
名医张子和曾采用使人发笑疏导法治愈了一个人的怪病,当时有个官吏的妻子精神失常,不吃不喝,只是胡乱叫骂,不少医生使用各种药物治疗了半年也无效。张子和则叫来两
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