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健康文明从“心”开始
今天我讲的题目叫健康文明从“心”开始。这个“心”是用引号引起来的,有两层含义,一层是新旧的“新”,这是说我们对健康要有一个新的认识,要有一种新的观念;二是心脏的“心”,心理的心,是讲心理健康。心理健康是健康的基础之一,也是人成才的基础,所以我讲从心开始。“非典”之后,北京市社会科学界就把怎样做一个健康文明的北京人这个话题非常清晰地提出来,随着2008年奥运会日益临近,做一个健康文明人的呼声越来越高。那我们该从哪里做起?我今天要讲的就是从心理健康做起。
心理资本最重要
在现代社会,心理健康是人生的必修课,很多学者都有一种共识,就是作为一个现代人,一生当中至少要经受一次心
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