球类运动训练理论整理幻灯片.pptVIP

总之,这种有别于传统的“自上而下”的教学思维的目标是让学生先建立某项球类运动和比赛的概念,获得一些战术意识,然后在理解的基础上学习相应的动作技巧,提高学生学习的兴趣和运动表现。 教学主体:学生导向与个体差异 传统的体育教学无法刺激学生思考,致使学生临场比赛不知变通且缺乏做适当决定的能力,在活动进行时,常依赖教师或教练来做决定。一个口令一个动作的授课方式,让能力强的学生未能一展所长,而能力低弱的学生敷衍了事,突显出无法兼顾个别差异的问题。 领会教学法主张引导学生成为学习的主人,使教师与学生在教学中的关系和地位发生了改变。教师的注意力从对教学的“控制”转向对学生“学习”与“理解”的指导上,学生的学习不再是无目的或被动的,他们将根据自己的水平按需所取学习球类运动的技巧,加深了对某项球类运动的理解,并使技术水平不断改善提高。 此外,领会教学法从发挥学生主观能动性着手,以激发学生学习的积极性、主动性和创造性,并让其通过人人参与的自由比赛,认识各种技巧和战术在实战中的作用和意义,加强临场的判断和选择能力,顺应多变的球类运动。因此,在教学过程中学生学习的主体性得以弘扬,促进了学生主动地、生动活泼地进行体育学习。 教学内容:游戏比赛占中心地位 学生喜欢游戏和比赛,然而传统的体育教学常常未能与真实的运动比赛情境结合,其教学架构中的“内容”胜过“孩子”,缺乏人本主义的教学方式。教学者通常对于“比赛”之概念是缺乏创新且认为是不重要的,学习者也往往于学习运动技能的过程中,失去信心或兴趣,而学会的运动技能,不知道该于何时应用。 领会教学法始终强调游戏和比赛的真实运动情境,并对球类运动进行属性和特征的项群分类,加拿大学者将球类运动分为标的式、网/墙式、守卫/跑分式和侵入式,并对各分类系统的规则、目标、战术原理等进行了深入剖析,使学生在思考战术问题和把握游戏比赛特征时更具有针对性,同时增加了技能迁移的可能性。 教学模式:从战术到技能的演进 领会教学法一改传统球类教学法注重教师教授内容为本位、走向纯游戏式的教学或者孤立技能学习的极端(象限1和象限2内容),变得注重学生的认知能力和个体差异,重视游戏比赛的整体性导入和局部技能学习的综合与统一(象限3和象限4内容),从而使学生首先就接受“战术意识培养”,然后再针对性提升学生的技能,将技能融入游戏比赛实践。 教学效果:培养终生运动的习惯 领会教学法从引导学生领会球类运动的本质人手,把教授学生领会球类运动的特性与战术作为球类教学的突破口,并在教学中创造条件为全体学生提供比赛机会,以使每一个学生在比赛中都有表现自我的机会,并体验比赛带给自己的快感和成功感,进而通过 比赛强化学生对球类运动本质的认识理解,又反过来通过学生对球类运动的理解促进其比赛水平的提高,从而形成学习活动的良性循环。因此有学者指出:“领会教学法在学习迁移上的作用,协助教师以有限的时间和教材,给予学生带得走的知识、带得动的能力,促进学生养成终身运动的习惯” 。 误区3：体能训练手段比较单一，缺乏必要的变化。 SAQ的训练指导原则有两句话值得国内教练深思，第一句是“SAQ体能训练可以使施教者和被教者都从这种训练方法中体会到无穷的乐趣。”第二句是“训练的关键点是使运动员的热情燃烧起来！” 国内集体性球类项目的体能训练中对各项能力的训练手段比较单一，多采用田径场跑圈的训练方法，缺乏变化，运动员对训练手段没有新鲜感，神经系统很难达到较高兴奋点，而且容易产生疲劳感，不容易进一步调动身体的潜能。其实对一种能力的练习有多种训练手段，包括比较枯燥的有氧训练也可以结合专项特点设计一些灵活多变的训练方法，充分调动运动员训练的积极性和提高运动员的兴奋性。 误区4：体能训练与比赛中的实际要求体能差距较大。 国内集体性球类项目的体能训练往往是单一发展运动员的某项素质，其实比赛中更多的是短时间内连续变换多种体能素质，我们的体能训练中缺乏这种将多种体能训练方式按照比赛要求有机结合在一起的训练方法。田径场练就的奔跑能力多是匀速、大步幅、低步频，而实际在比赛当中中等步幅和高步频的起动加速方式更有优势； 我国运动员在比赛中缺乏脚步的灵活性和多方位的变化，在SPARQ和SAQ中有专门发展步伐灵活性、身体敏捷性和协调性的训练方法；另外我国运动员在高强度对抗情况下运用技战术的能力较差，SPARQ和SAQ训练方法的一个理念就是使体能训练和运动专项技战术训练充分结合起来。 误区5：对运动员整体协调性和灵敏性的训练不够。 集体性球类比赛中运动员技术动作的运用大多数情况是在高强度对抗下完成，很多抢断和射门动作都是在失去重心的情况下完成的，国外高水平运动员在这方面体现了很好的能力，这需要运动员身体有很好的整体力量、核心控制力量以及整体的协调性和灵敏性，而且要在训练中安排一些