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沂山风景区管委会大关初中 一小时阳光体育健身运动实施方案 一、活动内容 上午以眼保健操、广播体操为主，下午以身体素质活动、特色活动、趣味游戏和自主活动为主，全校师生共同参与。 二、具体安排 1、上午以集体活动为主，在教室内做眼保健操，之后，各年级到指定地点做广播体操。 2、下午安排形式多样。首先，各特色队有辅导教师带领，在指定地点进行练习和表演。各特色队包括扇子队、武术队、花束队、舞蹈队、太极拳表演队等。各辅导教师要在学校的统一管理之下，时间要靠得上，精力要投得上。 3、除特色队员外，各班还有部分同学，他们没有参加特色队表演，这部分同学可在班主任及各班分配教师的带领下，在体育教师安排的指定地点进行活动，愉悦身心，发展身体素质。 自主活动内容包括：跳绳、踢毽子、掷沙包、呼啦圈、球类运动等等。活动中的所需器材，各班同学能自备的最好自备，学校可根据实际情况对学校所有器材对各班酌情分配。 4、活动时间：上午课间30分钟 、 下午课间40分钟 三、分工与要求 1、领导负责制 分管领导亲自参加，及时了解情况，并认真检查，发现问题及时解决。 2、班主任负责制 （1）对参与活动的本班同学进行必要的分组，备好所用器材。 （2）全面负责本班同学大课间期间的活动和安全工作。并且经常进行安全教育，强化大课间期间的安全管理。 大课间期间班主任要跟班到位，如遇突发事件，要做好及时的处理，并做好善后工作。 3、体育教师 （1）负责学生活动内容的指导。 （2）配合音乐教师做好音乐的配套选择。 （3）负责组织快乐大课间的全过程，做好指挥和示范，协助班主任工作。 四、乐曲选择 1、进场音乐 2、主编活动音乐和练习音乐 3、放松音乐 4、退场音乐 2013年9月 附快乐大课间活动安排表 快乐大课间活动安排表： 下午大课间活动安排 活动 单位 活动项目 活动地点 器材 收发 备注 全体师生 校园广播操 教学楼前广场 动作规范、整齐 ? ? ? 七 ? 八 ? 年 ? 级 跳 绳 教学楼前 刘益州 马 婷 七、八年级 男 生 羽毛球 七年级男生 乒乓球 乒乓球场地 七年级女生 排 球 排球场地 八年级男生 篮 球 篮球场 八年级女生 毽 子 教学楼西侧 七、八年级 女 生? 实心球 操场西侧 七年级男生 立定跳远 操场沙坑 八年级女生 跳皮筋 教学楼西侧 七、八年级 女 生 九 年 级 长 跑和以上七八年级的系列活动 学校操场 九年级男女生 注： 1.遇到阴雨天气，各班在室内开展棋类（象棋、军棋、跳棋）活动。 2.球类运动因场地所限，采取七、八年级按不同性别轮换代方式开展课间活动，具体安排如下： 项 目 七年级 八年级 九年级 男生 女生 男生 女生 羽毛球 星期一 星期五 星期四 星期三 星期二 乒乓球 星期二 星期一 星期五 星期四 星期三 排球 星期三 星期二 星期一 星期五 星期四 篮球 星期四 星期三 星期二 星期一 星期五 实心球 星期五 星期四 星期三 星期二 星期一