不可忽略的6个蛋问题.doc

下载文档 降价啦

3
0
约4千字
约 8页
2018-05-14 发布于四川
举报
版权申诉
保障服务

不可忽略的6个蛋问题.doc

1、本文档共8页，其中可免费阅读3页，需付费180金币后方可阅读剩余内容。
2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

不可忽略的6个蛋问题蛋香醇绵密，却因担心胆固醇升高而不敢多吃？外食族如何吃得安心？健康又安全的选择方法，让你享受美味不煎熬。美味的蛋料理收服大人小孩的心，无论煎、煮、炒、炸都好吃，是居家常备食材，就算再忙碌或不谙厨艺，也能简单煎个荷包蛋、或打个蛋花汤来喝。面对货架上琳琅满目、价格差距大的蛋群，该怎么选对兼具安全和美味的健康好蛋？居家又该如何存放？关于鸡蛋的6个问题，你一定要知道。 Q1鸡蛋的胆固醇高，少吃为妙？一颗鸡蛋重约50～60克，含有250毫克左右的胆固醇，相较于其它食物，比例似乎高了点，让许多人「闻蛋色变」，担心吃了蛋会增加血液中胆固醇，导致心血管问题。其实，鸡蛋并非高胆