马哲课题-大学生自杀不完全报告.pptVIP

4、自杀是一种习得行为，因此也可以不去习得。 5、不是难题本身击垮了你，而是你对其所思所为不同而已。 6、 时间可以治愈痛苦 7、自杀不会是“轻轻地走，不带走一片云彩”。 8、愿意帮你的人未必清楚你的痛苦。 美国自杀协会主席希尼亚帕佛说：“防止自杀最好的办法不是注意自杀本身，而是应当更广泛地注意是什么因素导致了自杀的发生。” 自杀常见的征兆有： 　　 （１）对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来。 　　（２）情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁。 　　（３）陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠。 　　（４）回避与他人接触，不愿见人。 　　（５）性格行为突然改变，像变了一个人似的。 　　（６）无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。 1）交谈、疏泄被压抑的情感； 2）认识和理解危机发展的过程及与诱因的关系； 3）学习问题解决技巧和应对方式； 4）帮助患者建立新的社交天地, 尤其人际交往。 另外，注意强化患者新习得的应对技巧及问题解决技术，同时鼓励患者积极面对现实和注意社会支持系统的作用。 1、环境支持 2.应对机制 3、积极的建设性的思维方式 我们要学会正面对待自己的问题，我们更要关心我们身边的人，如果发现