金韵蓉-年轻人如何看上去更有气质.docVIP

金韵蓉：年轻人如何看上去更有气质主持人：观众朋友们大家好，欢迎您收看我们今天的节目，我们今天的话题是年轻人如何看上去更有气质，一个人的气质可能不是由外在的首饰和衣服打扮出来的，其实更多的是在内部的修养，我们今天请来了非常有气质的金韵蓉老师，掌声欢迎金老师！今天讨论的话题特别有意思，年轻人如何让自己变得有气质，有一点看似矛盾有的人说气质是上了年纪的人，有了一段人生经历之后有内而外散发出来，您觉得气质是什么？嘉宾：我觉得真的很有气质，我年轻的时候因为从来不是一个漂亮的女孩。所以男生赞美我的时候找不出什么词来赞美我，所以我得到的赞美永远就是你很有气质。年轻人可以很有气质的，如果一个年轻人或者一个女孩子有气质的话没有其他的方法，一个最好的方法就是你不断的需要阅读、阅读，我说的读书不是就是考大学或者考研究生，我指的是要养成一个阅读的习惯，没有比这个更快捷的一个方法了，因为这个所学到的东西，你所积累出来的东西很扎实的。?主持人：我们看预告页面上我们有很多网友提问题，其中有一位叫做“一朵奇葩”的网友说，说：我是一位男生比较关注文学，历史、哲学、政治、经济，对心理学也很感兴趣。个人有很大的理想，现实中受到一些挫折，我的性格中阴的东西比较多，敏感害羞，我感到性格和理想有很大的矛盾，我努力克服一段时间不是很理想，您能帮助我吗？这个好像证婚广告，讲了自己的好的还有不好的方面。嘉宾：我觉得蛮好的一件事，他的涉猎很多，他喜欢看很多的书。我会有一个建议，我孩子还小的时候，或者是有一些母亲会问我，你想要塑造你的孩子的人格特质，有没有什么好方法，我真的建议多看一些伟人的传记。我特别喜欢看别人的自传，这个自传我说的伟人并一定是伟人，或者是成功的人，我特别爱看传记，他在写到传记的时候，会写到他生命的历程等等，对自己有一些帮助，如果把自己性格当中阴柔的一面消极的一面改变过来的话，看看别人怎么经过的，这是很好的一个方法。主持人：好还有一位朋友说，金老师您好，我有一个疑问气质是有内而外的东西，是日常的学习中，在知识和智慧熏陶中提升起来的，那就应该是无心得的东西，他能刻意雕琢吗？只是气质好而能力和气质为什么不能匹配呢？好气质是不是一种很尴尬的事情呢？有点梳理不清楚请您指点一下。嘉宾：我觉得气质应该是很自然而然发生的东西，一个发挥出来的东西。那个不是很刻意的，有的人会误以为做的时候要这样做，说话要这样说话这样很有气质，其实这个很做作。我最害怕做作的人，气质应该是一个很自然的东西，你没有刻意你一定要怎么做。我曾经看过一个培训，有一个培训师站在舞台上面，然后就让不同的人拿着一个东西吃或者是怎么样，然后教大家说有气质的人吃要这样吃，那样就很假，那就不叫做气质。所以如果一个人有气质的话，他一定很有能力，这个完全相匹配的，而且这个能力一定来自丰厚的内在，如果一个人能够把自己修养到丰厚的内在，他的能力水到渠成的东西，这两个东西不是相互违背的，绝对是相辅相成的。主持人：有一位叫“淡如水”的朋友说，说：年轻人如何看上去更有气质？这句话本身有问题。30岁以下叫做年轻人这些人很难有气质，气质是修出来的，人品字当头。总之气质是一种味道，光有表没里不行，光有里没表也不行，得表里如一才有气质。嘉宾：我不同意。当然表里如一才是真正的气质，我不觉得年轻人就会没有气质。应该这么说，一个十几岁的年轻人，会有十几岁年轻人的气质，20多岁有20多岁的气质，30几岁有30几岁的气质，气质并不是老气横秋，不是说你变得文质彬彬，道貌岸然这样叫气质。你会看到只有十几岁的孩子，你在他身上能看到气质是极其美好的，气质不是跟岁月成正比的，完全没有关系。每个年龄阶段有那个年龄阶段表现出来的气质。主持人：看来我们对气质有一个误解，认为只有跟年龄或者年长的人才有气质？嘉宾：我觉得我们把气质想的太表象了，其实气质是一种状态。?主持人：还有一位叫“你知道”的网友说，金老师我思考问题总会往不好的极端方向考虑，怀疑自己有多疑的症状还比较自私，麻烦您有什么办法可以使我尽快摆脱这种处境？嘉宾：我觉得如果你已经发现自己有这样的问题，你都能承认自己是比较自私的话。我觉得你已经在往好的地方走了，你已经发现有这样的问题。如果说在我们人格中会有自己会有不太喜欢的特质，不是坐在那想怎么改。而是当我发现有这个问题的时候，我开始试图改变这个问题。你会发现它慢慢会去掉了，因为这个问题好大，这个真的需要一个漫长的养成过程。主持人：人好像刻意改变自己的习惯特质是很难的。嘉宾：短时间会困难。但是你不去改变永远改变不了。主持人：有一位即时的网友提的问题，说有人说练舞蹈比较容易培养自己的气质是为什么呢？嘉宾：我觉得看哪一种舞蹈了，我相信做母亲的，如果我有女儿的话，我会在她很小的时候，我有这个能力的话，我会让她学芭蕾，在跳舞的时候一个人要