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第四章 意识 主要内容 意识的概念 注意 生物节律、睡眠与梦 第一节 意识的概念 一、定义 意识是一个人对于内部刺激和外部刺激的知觉。? 对外部事物的知觉 对内部刺激的知觉 对自身的知觉 对由这些体验所引起的思维活动的知觉??? 二、意识的状态 在正常条件下,意识具有四种不同的状态:(一)可控制的意识状态????在这个状态里,人的意识最清晰,最能集中注意,能够有意识地去做成一件事情,是意识的第一状态。(二)自动化的意识状态????意识的参与成分相对较少, 活动变成自动化了,可以同时进行其他活动,是意识的第二种状态。(三)白日梦状态????白日梦是意识处于一种迷糊状态,是只包含很低水平意识努力的意识状态,它介于主动的意识状态与睡眠中做梦二者之间,是意识的第三种状态。(四)睡眠状态????意识的第四个状态就是睡眠状态。 第二节 注意 一、什么是注意 注意既不同于意识,也不同于对某一事物反映的感知、思维等认知过程。注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的特点 指向性 是指人在每一瞬间的心理活动或意识都选择了一定的对象,而离开了其余对象。 集中性 心理活动停留在被选择对象上的强度和紧张度。 当心理活动或意识指向某个对象的时候,它们会在这个对象上集中起来,即精神贯注,兴奋性提高。人在高度集中自己的注意时,注意指向的范围就缩小。 注意的功能 1.选择功能????注意的第一个功能,就是从大量的信息中选择出重要的信息给以反应,同时排除掉无意义信息的干扰。 2.维持功能????注意使人的心理活动或意识能够在一段时间内保持比较紧张的状态,靠注意的维持功能,才能对被选择的信息进行深入的加工与处理,对复杂活动顺利进行。 3.调节功能????注意在使人们从一种活动转向另一种活动时表现出重要的调节作用, 使人们能适应瞬息万变的环境。 二、注意的种类 无意注意(involuntary attention)或称不随意注意 有意注意(voluntary attention)或称随意注意 有意后注意(post voluntary attention)或称随意后注意 无意注意 ? 事先没有目的、也不需要意志努力的注意,也称不随意注意。 注意的引起不是依靠意志的努力,而是由剌激物本身的特点决定的。 引起不随意注意的原因包括剌激物本身的特点以及人自身的状态。 刺激物的强度越大,新异性越强,与周围环境形成鲜明的对比,具有运动变化性都容易引起人们的注意。 人自身的状态、需要、情感、兴趣、过去经验等也起一定的作用。 剌激物的意义性使得某些物理强度上异常微弱的刺激也能引起人们的不随意注意。 有意注意 有预定目的、需要一定意志努力的注意。也称随意注意。 ????有意注意受多种因素的影响,如活动的目的与任务、对活动的兴趣与认识、个体的知识经验、活动的组织、个体的人格特征及意志品质等。 活动的目的越明确、越具体,越容易引起随意注意; 有趣的事物容易引起随意注意; 正确地组织活动,也影响随意注意的引起和维持; 对和自己的知识经验有一定的联系同时又保持一定的新异性的事物,容易维持注意。 有意后注意 有预定目的、但不需付出注意指向一个对象后期出现的一种特殊形式。 它同时具有无意注意和有意注意的某些特征。它和预定的目的、任务联系在一起,这方面,它类似于有意注意;但它不需要意志的努力,在这方面,它又类似于无意注意。 三、注意的品质(补充) (一)注意的稳定性 (二)注意的广度 (三)注意的分配 (四)注意的转移 ( 一)注意的稳定性 概念:注意的稳定性指较长时间地将注意保持在某种事物或所从事的某种活动上。 同注意稳定性相反的是注意的分散。它是指注意离开当前应该注意的对象而被其它无关事物吸引。 (二)注意的广度 注意的广度指同一时间内所注意的对象的数目。数量多,注意广度大。 影响注意广度的因素 个体因素:知识经验。。 对象因素:被注意的对象越集中,排列越有规律,越能成为相互联系的整体,注意的广度也越大。 (三)注意的分配 注意的分配是指同一时间内将注意分配到两种或几种不同的对象或活动上。 一般来说,注意分配的条件是同时从事的两种活动,其中一种必须非常熟练。 (四)注意的转移 注意的转移是指人们根据新的任务,有目的地、及时地把注意从一个对象转移到另一个对象上。 注意转移的快慢和难易取决于原来注意的紧张度,以及引起注意转移的新
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