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- 2018-05-14 发布于四川
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篮球:运球,双手胸前传、接球 江西省宁都师范学校 体育组 严康英 1. 教学内容 1.1 运球的概念 运球:持球队员在原地或移动中,用单手连续拍击球,并接助地面反弹起来的球继续原地或移动中连续拍球推进的技术叫运球。 1身体姿势(两脚前后开立微屈,抬头平视,非运球手屈肘平抬保护球) 2手臂动作(五指自然张开,手心空出用手指和指根部位控制球) 3球的落点(球的落点应在体侧或侧后方) 4手脚协调配合(运球时,手、脚动作要保持一定的比例关系和节奏) 1. 2 双手胸前传接球 1.2 双手胸前传接球技术 双手持球于胸腹之间、两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之内旋,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。 1. 教学任务 认知任务:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。 2.重点、难点 2.1教学重点: 运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。 双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准 确性。 3.教学方法与教学手段 学法:观察法、尝试法、展示法、合作法、竞赛法等 教学手段:循序渐进 层层深入 指导帮助 4.教学过程 2、熟悉球性?
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