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- 2018-05-14 发布于四川
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新的学期,开始了! 新的学期,开始了! 大二了,你的计划? 未来去哪? 差距在哪?不足在哪? 。。。。。 拼搏吧! 思考,探索!? 思考: 1、来学习的目的?自己整理5个理由与期望 2、目前你的时间管理存在什么问题 成功上班族必備的三大能力 课程介绍:课程目标 课程目标: 1、掌握提高工作效率和加强工作计划性的实用技巧 2、针对自己的工作,寻找加强系统管理的方法; 3、树立有效的时间观念,认识到哪些事情是至关重要的,并脚踏实地地去做; 4、减少压力并获得更多的个人成就感; 5、在工作角色和家庭角色之间创造一个健康的平衡. 课程介绍:教学方式与内容安排 教学方式:讲解、交流、作业、行动 记笔记、写纸条 明日歌: 《明日歌》: 钱鹤滩 “明日复明日,明日何其多? 我生待明日,万事成蹉跎。 世人苦被明日累,春去秋来老将至。 朝看水东流,暮看日西坠。 百年明日能几何?请君听我明日歌。” 今日歌: 《今日诗》作者也是钱鹤滩: “今日复今日,今日何其多! 今日又不为,此事何时了? 人生百年几今日,今日不为真可惜! 若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。 为君聊赋《今日诗》,努力请从今日始。” 昨日歌: 《昨日诗》:徐传德 “昨日兮昨日,昨日何其好! 昨日过去了,今日徒懊恼。 世人但知悔昨日,不觉今日又过了。 水去日东流,花落日日少。 成事立业在今日,莫待明朝悔今朝。” 时间管理是什么? 时间管理即自我管理 自我管理即改变习惯,以令自己更富绩效,丰富效能 把事情很快地做完, 叫做效率 把事情很快又很对地做完, 叫做效能 时间管理就是事前的规划或長期的计划 时间管理不是什么? 时间本身不是问题. 因为每个人每天所拥有的時间都是一般地多 所以時间管理的问题本身不在于时间, 而是在于自己如何善用及分配你自己的时间 三、時间管理的价值 ◎提高效能 那我们有多少时间可以用来赚钱? * 单位: 寸=年 平均80岁寿命 我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理它? 1-20、60-80——忽略不计,余40 1年为1寸 项目 每天耗时 40年耗时 结余 睡眠 8小时 13.3年 26.7 一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5 交通 1.5小时 2.5年 20 电话 1小时 1.7年 18.3 看电视、上网 3小时 5年 13.3 看报、聊天 3小时 5年 8.3 刷牙、洗脸、洗澡 1小时 1.7年 6.6 休假、白日梦 闹情绪、身体不适 2小时 3.3年 3.3 如何有效地完成自己的工作和学业 达到成功 Be Successful 帮助你学会区分那些重要和不重要的活动 更好地在压力下工作,准确及时地完成计划 更好地赚钱,更好地利用时间 为企业创造利润 停止拖拉,立即行动 学习时间管理的价值 接下来 * 一、时间的特点 二、时间管理的定义 三、时间管理的价值 四、时间管理的挑战 一、时间的特点 时间是一种非同一般的资源 时间的供应没有伸缩性 时间失掉以后完全无法补偿 做任何工作都要耗费时间 时间是我们学习、生活与工作必须具备的一个条件 我们不可以租用、雇用、购买或者其他手段来获得更多的时间 “不能管理时间,便什么都不能管理” ——(美)杜拉克 “管理”时间是不对的, “时间管理”就是“自我”管理 二、什么是时间管理 时间管理就是管理时间? 时间管理是研究如何合理、有效地组织、运用时间资源,以达到工作和生活的目标。 ---时间管理是自我管理 我们生活的差异来源于时间管理 在我们的各种学习、活动和未来的工作中,时间是需要首先讨论的要素,我们必须考虑每天应该在什么时间完成多少任务,我们要求提高学习和工作的效率和成本,我们用好时间与浪费时间的差别主要表现在学习、生活、和学生工作的有效性和结果上。 三、时间管理的价值 成功者和失败者一样,一天都拥有24小时。 成功者和失败者在一分、一秒的差距很小,但小差异积累到一定程度会呈倍数放大。 善于把握时
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