运动训练学-教学课件.docVIP

决定运动成绩的主要因素是什么？ 任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三方面的因素所决定的。其中，运动员自身与对手在比赛中的表现都决定于他们所具有的竞技能力及在比赛中的发挥程度；而比赛结果的评定行为则包含着竞赛规则、评定手段和裁判员的道德与业务水平三个方面。 项群训练理论的科学意义。 项群训练理论问世十几年来，受到体育界的普遍重视，并得到不断的发展和完善。其中主要的理论进展包括：依复合主导竞技能力的项群划分、多标准多维度的项群组合、训练大周期划分的项群特点以及项群概念的广泛应用。 运动员竞技能力结构的非衡性特征及补偿效应的含义是什么？ 每一个运动员个体竞技能力的各个构成因素的发展大都呈不均衡状态，这种非均衡状态是普遍存在的。 运动员竞技能力构成因素中某种能力或素质的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平，这种现象称为运动员竞技能力非均衡结构的补偿效应。 简述现代运动训练的基本特点是什么？ 现代运动训练的基本特点：训练目标的专一性与实现途径的多元性 （运动训练项目和内容的专门性、运动训练方法和手段的多样性）竞技能力结构的整体性与各子系统能力之间的互补性运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性（长期性、周期性）不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性 （适应规律、负荷的极限性、负荷不可过量）训练调控的必要性及应变性 （可计划性和可变更性）现代科技支持的全面性和导向性。项运动训练的方法。