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高级神经活动类型和气质 A型人格与冠心病 “A型行为模式”是美国两位临床医生弗里德曼和罗森曼在1974提出的概念 他们发现冠心病的传统危险因素(高脂肪摄入、高血脂、吸烟)不能完全解释冠心病的发病率 临床观察发现:冠心病病人的行为特征与正常健康人有很大差异,即冠心病患者大多有强烈的成就努力、竞争性强、说话元气旺盛、有时间紧迫感等行为特征 A型人格自测 对每个问题回答是或否,如果回答“是”13个以上的可归为A型人格 1、你说话时会刻意加重关键字的语气吗? 2、你吃饭和走路时都很急促吗? 3、你认为孩子自幼就该养成与人竞争的习惯吗? 4、当别人慢条斯理地做事时你会感到不耐烦吗? 5、当别人向你解说事情时你会催他赶快说完吗? 6、在路上挤车或餐馆排队时,你会感到着急或生气吗? 7、聆听别人谈话时你会一直想你自己的问题吗? 8、你会一边吃饭一边写笔记,或一边开车一边刮胡子吗? 9、你会在休假之前先赶完预定的一切工作吗? 10、与别人闲谈时你总是提到自己关心的事吗? 11、让你停下工作休息一会儿时你会觉得浪费了时间吗? 12、你是否觉得因全身心投入工作而无暇欣赏周围的美景? 13、你是否宁可务实而不愿从事创新或改革的事? 14、你是否尝试在时间限制内做出更多的事? 15、与别人有约时你是否绝对遵守时间? 16、表达意见时你是否握紧拳头以加强语气? 17、你是否有信心再提高你的工作效率和工作成绩? 18、你是否觉得有些事等着你立刻去完成? 19、你是否觉得对自己的工作效率一直不满意? 20、你是否觉得与人竞争非赢不可? 21、你是否经常打断别人的话? 22、看见别人迟到时你是否会生气? 23、用餐时你是否一吃完就立刻离席? 24、你是否经常有匆匆忙忙的感觉? 25、你是否对自己近来的表现不满意? A型人格的特征 赖特(Wright,1988)研究表明: 时间紧迫感——做事快、感到时间不够 长期亢奋状态——每天大部分时间处于紧张状态 多面出击——总想同时做一项以上的事 B型人格的特征 悠闲自得 不爱紧张 一般无时间紧迫感 不喜争强 有耐心 能容忍 C型人格与癌症 C型人格主要特点:不表现出愤怒,把愤怒藏在心里并加以控制,在行为上表现出与别人过分合作,原谅一些不该原谅的行为,生活和工作中没有主意和目标,不确定性多;对别人过分有耐心;尽量回避各种冲突,不表现负面的情绪(特别是愤怒),屈从于权威等 对愤怒的压抑、抑郁与癌症的发生、恶化和预后不良有联系的研究报告则相当的多 用大五人格理论研究什么决定了美国总统是否伟大 对经验的开放性这一人格特质与总统的伟大程度有最高的相关 关注自己的情绪、愿意质疑传统价值观、尝试用新方法作事情、富有想象力,对艺术和美学更感兴趣、顽固武断 MMPI测验高分者的典型表现 卡耐基:成功个性 方向感(Sence of direction) 理解(Understanding) 勇气(Courage) 宽容(Charity) 尊重(Esteem) 自信(Self confidence) 承认自我(Self acceptance) SUCCESS 人格特质说——艾森克 艾森克 艾森克(大三) E 外向性 N 神经质性 P 精神质 人格特质说——大五 五因素模型 神经质(Neuroticism) 外向性(Extraversion) 开放性(Openness) 随和(Agreeableness) 尽责性(Conscientiousness) OCEAN 中国人人格结构研究 (杨国枢、王登峰,1999;王登峰、崔红,2003,2004 ) F1 精明干练—愚钝懦弱 F2 严谨自制—放纵任性 F3 外向活跃—内向沉静 F4 淡泊诚信—功利虚荣 F5 温顺随和—暴躁倔强 F6 善良友好—薄情冷淡 F7 热情豪爽—退缩自私 才干 善良 行事风格 外向性 处事态度 人际关系 情绪性 对特质理论的批评 循环论证 只描述而不解释 精神分析 弗洛伊德(1856~1939)毕业于维也纳大学医学院,并获得博士学位,他在大学的研究兴趣是神经生理学和神经病理学,但当时在大学做实验室研究收入不高,于是他就离开大学开私人诊所。 Freud的生命力在于临床效果,他50年如一日,从1923年患口腔癌后,16年33次手术,说话困难,仍坚持看病,直到逝世前2个月。 精神分析:本能与压抑 生本能使人倾向于爱和建设,死本能使人倾向于恨和破坏。 本能的力量通常会与社会文化相冲突,冲突将导致焦虑。 防卫机制是缓解这种焦虑的各种方式。 防卫机制是缓解这种焦虑的各种方式。 精神分析:人格结构 精神分析:人格发展阶段 口唇期(0~1岁) 肛门期(1~3岁) 性器期(3~6岁) 潜伏期(7岁~青春期) 两性期(青春期以后) 恋母(父)情结 行

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