孕产妇保健误区.pdfVIP

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孕产妇保健的误区 一是认为产前检查没用。目前,很多孕妇忽视常规产 前检查,对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视,拖 延了病情。有些疾病,如妊娠高血压综合征等,通过认真 的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗。 二是认为怀孕不能吃药。有的孕妇发生感冒、发烧、 腹泻等疾病时,坚持认为怀孕期间不能服药,强忍硬扛。 DD丨 WWW.VGV.CN丨宝宝起名 丨 1 事实上,有病就得吃药,但吃药前要咨询医生,医生可以 根据用药的种类、胚胎发育的状况、药物用量多少以及疗 程的长短等来综合分析,供孕妇及家属参考。 三是认为口味得清淡。有些孕妇在孕期不吃蔬菜只吃 小米粥和鸡蛋,饮食口味过于清淡,影响消化功能。其实, 孕妇每天应保证足量的蛋白质及各种维生素,铁、铜、锌、 碘、锰、钙、镁等微量元素都应摄取。 四是认为剖腹产好。不少孕妇心理上过分依赖剖腹产。 DD丨 WWW.VGV.CN丨宝宝起名 丨 2 其实,自然分娩是一种生理现象,创伤小、较安全,而且 产后能很快恢复健康,对体形恢复有益。自然分娩的婴儿 由于大脑受到挤压,今后的智力发育会更好。 五是认为初乳不能喝。有的产妇认为初乳是 “灰奶”, 不让婴儿吮吸,而事实上初乳营养价值很高,含有丰富的 免疫抗体,因此不应浪费。 六是认为产妇要避风。不少人以为风是 “产后风”的 祸首。其实,产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作 DD丨 WWW.VGV.CN丨宝宝起名 丨 3 怪,多源于消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥卫 生等。另外,夏日里门窗紧闭,裹头扎腿还会引起产妇中 暑,实不可取。 七是认为越晚下床越好。许多人认为产妇体质虚弱, 需静养,就让其长期卧床。一般情况下,产后24 小时就可 在床上靠着坐起来,第3 天便可下床行走。 八是认为产妇应忌口。其实,产后需要充足而丰富的 营养,主副食都应多样化,仅吃一两样食物不仅不能满足 DD丨 WWW.VGV.CN丨宝宝起名 丨 4 身体的需要,也不利于乳腺分泌乳汁。 九是认为汤比肉有营养。产褥期应该常喝些鸡汤、排 骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳,但同时也要吃些肉, 肉比汤的营养要丰富得多。 十是认为鸡蛋吃得越多越好。其实,产妇每天吃两三 个鸡蛋足矣。 一是認為產前檢查沒用。目前,很多孕婦忽視常規產 前檢查,對孕期出現的非正常癥狀不能引起足夠重視,拖 DD丨 WWW.VGV.CN丨宝宝起名 丨 5 延瞭病情。有些疾病,如妊娠高血壓綜合征等,通過認真 的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療。 二是認為懷孕不能吃藥。有的孕婦發生感冒、發燒、 腹瀉等疾病時,堅持認為懷孕期間不能服藥,強忍硬扛。 事實上,有病就得吃藥,但吃藥前要咨詢醫生,醫生可以 根據用藥的種類、胚胎發育的狀況、藥物用量多少以及療 程的長短等來綜合分析,供孕婦及傢屬參考。 三是認為口味得清淡。有些孕婦在孕期不吃蔬菜隻吃 DD丨 WWW.VGV.CN丨宝宝起名 丨 6 小米粥和雞蛋,飲食口味過於清淡,影響消化功能。其實, 孕婦每天應保證足量的蛋白質及各種維生素,鐵、銅、鋅、 碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應攝取。 四是認為剖腹產好。不少孕婦心理上過分依賴剖腹產。 其實,自然分娩是一種生理現象,創傷小、較安全,而且 產後能很快恢復健康,對體形恢復有益。自然分娩的嬰兒 由於大腦受到擠壓,今後的智力發育會更好。 五是認為初乳不能喝。有的產婦認為初乳是 “灰奶”, DD丨 WWW.VGV.CN丨宝宝起名 丨 7

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