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5招克服心理障碍，自信面对面试官与5月18日全国助残日活动总结（最新）汇编 5招克服心理障碍，自信面对面试官 很快，又要有新一届的毕业生毕业找工作了。新一轮的面试高潮又要来了。大家奔波于各种招聘市场。可是，在此同时，有部分的毕业生、或者一些待业的人士则宁愿呆在家里虚度时间，不管家里人怎么劝怎么说，就是不愿意出去找工作。这到底是为什么呢?难道他们真的不想工作?其实出现这种情况，可能是由于他们本身有一种面试恐惧症。什么是面试恐惧症，我们又该怎么治疗呢?一、什么是面试恐惧症面试恐惧症是恐怖症的一种。面试恐惧症即是对面试这一特定事件的一种无理性的、不适当的担心和焦虑。一旦面对这种场合时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境。 二、导致面试恐惧症的原因原因一：平常的社会锻炼太少，过于内向或腼腆。原因二：一次面试失败导致其对面试的惧怕心理，等下一次面试时，就比较紧张，这种恶性循环导致求职恐惧症的产生。如何治疗面试恐惧症方法一：肢体放松科学试验证明，一个人的精神紧张通过肌肉的放松完全可以起到缓解的作用。所以我们自助时，要多做放松训练。肌肉放松最简便的方法就是，让自己处于自然舒适的坐姿或躺姿。意识关注从头顶逐层往下放松，贯穿全身，一直到脚掌心。最后感觉全身非常放松为宜，一般一天早晚各做二次放松练习。方法二：适当的心理暗示在面试前，经常对自己说：我很优秀我很棒我定能成功之类的话，方面可以鼓励自己，同时也可以起到心理暗示的作用，降低面试时的紧张程度。方法三：换种心态既然你想应聘，那你就应该相信自己能胜任工作，有种我行的自信。求职的重点并不在于求，而是在于职，你在找工作，用人单位同时也在找可以为其创造价值的员工，这是双向选择。在正确认识自己的能力和对工作环境、待遇有合理预期的情况下，你才能拥有驾驭并胜任工作的心态。过于低估自己的能力或认为所面试公司高不可攀的求职者，往往表现得信心不足，成功率也相对较低。方法四：把紧张情绪说出来比如面对很多人做自我介绍时可以先说：此时我非常紧张，还请见谅。其实大家一般都会理解你的心情，更不会嘲笑你。把内心压抑的紧张情绪说出来，然后再开始介绍自己，你会发现已经放松了好多。方法五：用真挚和诚恳赢得面试官的一票在面试官面前表现出真正的自己是非常重要的，很多初面者认为学历和经验是求职成功的唯一标准，其实这个答案只对了一半。其实真诚的态度也同样可以博得面试官的好感，或许还会因你的真诚为你投上宝贵的一票。坦诚表达自己的想法，不要说谎，更不要夸夸其谈。比如面试官对你说话时，你要用心听认真想，正确地理解和判断他的意思。其实从这些过程里他都能感觉得到你的真诚，从你的表现和对问题的理解程度上看，他也能初步判断出你的办事能力如何。 5月18日全国助残日活动总结（最新） 今年5月18日是以关心帮助残疾人，实现美好中国梦为主题的第24次全国助残日。根据上级有关文件精神，我村结合实际对全国助残日活动进行了全面安排和周密部署，开展了扶残助残系列活动，取得了良好的社会效果。现将活动情况简要汇报如下： 一、领导重视镇党委、政府对此高度重视，成立了专门的领导工作小组，并召开了专题会议，分析本村残疾人工作的态势，部署助残日活动，在助残日期间为残疾人要多办好事、多办实事，开展丰富多彩的活动。在具体工作中，我们坚持突出主题，以助残活动为载体，努力营造扶残助残氛围，为广大残疾人办一些力所能及的事。 二、准备充分。为了把此次活动开展得有声有色，我们提早组织力量作好充分准备，一是入户调查全面了解残疾人家庭生产生活情况和当前急需解决的主要问题，针对实际困难进行帮扶。二是认真做好宣传，制作专门版面，设立义诊点。积极发动助残志愿者和村民展开对全国助残日的宣传，积极开展各类扶残助残活动。我们联合埠村卫生院在助残日当天对全街道的残疾人进行免费体检及康复指导服务得到了残疾人朋友的认可及肯定。 三、形式多样。这次助残日活动，开展了丰富多彩的助残活动。一是对2户特困残疾人家庭进行了慰问，二是为残疾人办好事、办实事，志愿意者为3户残疾人家庭搞卫生。三是为1户贫困残疾人家庭办理低保。 总之，我们把残疾人办实事、办好事作为落脚点，使广大残疾人真正享受到党和政府的温暖。 1