注意力障碍和辅导(下)--问答.doc

　 　　 　　作者：应湘 文章来源：阳光协同教育网 点击数：718 更新时间：2008-11-16 　　 9、孩子注意力不集中怎么办？　　 　　答：如果你的孩子存在注意力不集中的问题，但还不是注意力障碍，那么使用以下的一些方法是有用的。 　　 　　（1）在教孩子学习之前，你可以先花一定的时间，把他学习的环境好好地整理一下，然后再叫他读书。在刚开始的时候，孩子的学习时间不宜过长。可以采用先让他短时间地学习一会，然后让他休息10分钟，再让他学习这样反复的形式。经过一段时间之后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。在采用这种学习方式的时候，如果孩子还没有形成固定的学习习惯，母亲一定要经常坐在孩子的身边给他以帮助。 　　（2）一次只教孩子一样东西。同时，你对孩子的指示要尽可能地简单明了。如果你一下子就试图教给孩子很多东西，孩子的头脑就会感到混乱不堪，从而做出错误的行为。 　　（3）要尽可能地减少对孩子训斥的次数。在日常生活中，你可以训斥孩子的地方很多，你一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持平衡，要经常称赞孩子。对于孩子犯下的一些小小的错误，你可以装作没看见，不加过问。等他们犯下很大的错误的时候，再去训斥他们也不迟。只有这样做，父母和子女的关系才能得到很好的维持。 　　（4）当你不得不训斥孩子的时候，你不能简单、粗暴地骂他一顿完事，而是要注意方法。同时，还要告诉他什么是正确的，应该怎么去做。一般来说，注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考，因此当他犯错误的时候，你就要乘机给他提供一些进行思考的机会，并提出更好的解决问题的方法。 你必须明白，孩子的行动都不是故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。随着孩子年龄的增长，注意力不集中的问题自然会有很大的好转。因此，做父母的要对孩子抱有积极的期望，要根据事情发生的具体情况，沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。　 　 10、简单的注意力训练有哪些？ 　　 　　答：（1）视动操训练　　 　　第一步：家长和孩子面对面坐着，相距　25CM　左右；　　 　　第二步：家长手拿一个物体，比如铅笔、小球等，在距离孩子　15CM　的地方移动，并让孩子的眼睛跟着物体移动，但是要注意：孩子的头不允许动；　　 第三步：按顺序进行移动，分为： 1）从左往右平稳移动，再从右往左平稳移动，称为“左右平移”（注意拉伸左右的视觉广度）； 　　2）从上往下平稳移动，再从下往上平稳移动，称为“上下平移”（注意拉伸上下的视觉广度）； 　　3）顺时针平稳划圆，称为“顺时针划圆”（可以螺旋式的逐渐加大圆的半径，逐渐加快划圆的速度）； 　　4）逆时针平稳划圆，称为“逆时针划圆”（同上）；　　 　　第四步：调节移动速度，移动速度的快慢，要根据孩子眼睛跟得上物体的移动速度为标准，由慢到快逐步进行；　　 　　每天坚持训练3-5分钟。家长开始时要帮助孩子把训练坚持做下来，等到孩子的眼睛在移动的过程中比较有节奏，速度也比较快时，就可以改为间接性训练，存在视动统合能力问题的孩子，坚持训练会更好。　　 　　（2）划消字母训练　　 　　字母的识别是学习拼音及英语的基础，但有注意力问题的孩子对字母形状等事物细节的识别、对目标的保持等方面往往存在问题。（将字母混淆呈现，要求孩子将重复的字母划掉，或将近似的字母挑出）此训练旨在提高孩子对目标任务注意力保持的时间，以及促进孩子对形状易混淆字母进行有针对性的视觉训练。 　　在训练过程中，孩子往往表现出不耐烦急躁等情绪，这固然有任务枯燥、任务量大的原因，但无论从注意力训练角度，还是从孩子优秀品性培养角度，孩子都能得到锻炼和提高。　　 如果家长用奖赏的方式鼓励孩子，将会培养孩子更多的兴趣。 　　 　　11、对注意力障碍是进行教育的矫正好还是医学的治疗好？　　 　　 　　答：目前令家长困惑的是，到底是去医院给儿童开药来矫正注意力障碍，还是去有关教育机构进行训练？医生和教育专家对此持有不同看法。 　　医生们认为，注意力症状是大脑功能的缺陷引起的，必须用药物来治疗。药物能改善大脑的生理功能，从而缓解注意力障碍，治疗注意力缺损障碍的药又称心理刺激类药物，因为它们的功能主要是增进或提高中枢神经系统的唤醒或警觉能力。如果正常儿童服用了这类药物也会提高大脑的兴奋性和唤醒程度。 　　但究竟这类药物作用于大脑的什么特定部位，仍然处于推论中。起初人们认为，它们可能作用于脑干，后来更多的专家认为，药物可能作用于额叶或大脑中部。近来有人测查了大脑血流图，发现在接受药物治疗期间，儿童大脑的边缘区和视觉中枢区连接处的活动明显增加。人们认为，这类药物开通了大脑的神经通路，减少了大脑唤起和注意力的不稳定性。它维系大脑的反应的持续性，增加了额叶的抑制功能。还有研究者认为，药物通过提高中枢神经系统的行为启动的唤醒程度，而降低了