盘点十大古装白发女星,唐嫣 刘诗诗均在内,网友：最后一位无人能超越!.docVIP

能超越！ 白发从古至今都代表”衰老“，为提升自身热度，挑战白发造型的女星不在少数，其中不乏自带高颜属性的；但真正能hold住白发造型的却不在多数。 第一位：唐嫣 《仙剑奇侠传3》唐嫣饰演的紫萱因用情太深致长发如雪，演绎的灰常楚楚动人，让人不禁为其动容 第二位：刘诗诗 ——辛十四娘《聊斋奇女子》 第三位：范冰冰 《白发魔女传之明月天国》中范爷一头白发飘逸，这效果都可以给飘柔做广告了，不过还是美美哒 第四位：蒋勤勤 蒋勤勤——练霓裳《白发魔女》 第五位：赵薇 《画皮》赵薇饰演王夫人，也挑战白发造型，电影里赵薇的演技深受好评。 第六位：马苏 《新白发魔女传》马苏饰演的练霓裳一头白发，与吴奇隆上演一段痴情虐恋 第七位： 秋瓷炫——石观音《楚留香传奇》 第八位：宋茜 《幻城》中宋茜饰演梨落惊，从一个凡人到神的蜕变，虽然很多网友对宋茜不感??，但都被这美美的造型美到了。 第九名：李冰冰 《功夫之王》李冰冰饰演的“白发魔女”给人一种不一样的美，被网友称为最美白发女子。 第十名：林青霞 《白发魔女》所有“白发魔女”中气场最足的扮演者，应该没人会有异议；林青霞扮演的诸多角色至今无人超越。 你心中的最美白发美女是谁呢？ 很多MM很烦恼，自己为什么长出白头发，而且拔掉还更加长得多，这是怎么一回事呢？小编提醒，长白头发是预示着身体不健康，那么白头发吃什么好呢？什么食物具有乌发的功效呢？今天文库君告诉大家，经常食用这8大食物可以有效的赶走白发，让你拥有一头乌黑亮丽的头发，不在是梦想。 1、猴头菇 又名猴头、猴头菌，其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍，并且含有17种氨基酸，其中有8种是人体所必需的氨基酸，还有挥发油、多糖类营养物质，是低脂肪、高蛋白的保健食品。 猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能够降低血液中胆固醇的含量，提高免疫功能，并有益于须发的生长。 胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证，胡萝卜的做法有多种，油烧的胡萝卜更利于吸收。 发有很好的作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。请记住在你的早餐里添加促进头发健康的亚麻仁(油)或者核桃，便于身体及时补充欧米茄3脂肪酸和锌。 3、黑豆 又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老，养颜美容。 黑豆还能有益于治疗水肿，且活血解毒。药理研究结果显示，黑豆能养阴补气，是强壮滋补的食品。吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。 4、荠菜 荠菜含有的各种营养十分丰富，而且经常食用可以和脾利胃、止血明目。在荠菜的营养成分中维生素的含量特别高。而且蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素等含量都要比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高，这些都是人体所必需的营养素。 荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 5、芹菜 芹菜具有清热止血、平肝祛风和利湿的功效。而且芹菜含有的维生素B1、B2以及胡萝卜素含量很高，并且含有的大量的铁、钙以及蛋白质、脂肪和粗纤维等。 蛋白质含量比一般瓜果高一倍，铁和维生素C的含量更是十分丰富。芹菜与豆腐、红枣同吃，有滋润皮肤、养颜润发、养血益精等作用，长期食用可以健身强体，使男人皮肤滋润，头发乌黑。 6、海带 海带含有丰富的碘、甘露醇等多种营养成分。碘对预防甲状脉肿大和维持甲状腺正常功能大有益处，甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿等有疗效。 海带性味咸寒，有软坚散结、消热利水、降脂降压作用。因海带含碘丰富，故又是乌发秀发的好食品。 7、马齿苋 马齿苋富含蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸，还含有丰富的微量元素铜。体内的铜离子是酪氨霉的重要组成成分，缺铜会导致黑色素减少。 经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素细胞及黑色素的生成减少，从而使皮肤光洁柔嫩，对治疗白发尤其有益。 8、紫菜 紫菜的营养十分丰富，自古就是养颜的佳品。紫菜富含胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、碘、磷、糖等多种营养成分。此外，紫菜所含的脂肪比海带多8倍，蛋白质比鲜蘑多9倍，所含磷质也居菌类之首。 据现代医学证明，碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素，甲状腺素可使头发乌黑秀美。紫菜还有化痰、清热、美容养肝的功效。欲了解相关内容点击：紫菜的作用:美容养肝防高血压。