红薯--课件.pptVIP

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现代营养学 第一小组;;;红薯受热捧,魅力何在?; 【红薯】又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、白薯、甜薯等。 红薯按颜色分类,可以分为红薯、紫薯、白薯。;红薯的保健作用;■ 预防肺气肿;肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀 充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。幻灯片 7;红薯食用知多少;1、不能。红薯和柿子不能在短时间内同时间食用,应当相隔至少五个小时,如果在短时间同食,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,与柿子中的鞣质、果酸反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可能导致肠胃出血和胃溃疡。;长黑斑的红薯能吃吗?;吃红薯为什么会放屁?;红薯是个宝,看你怎样利用好?;搭配荤的、素的;鸡蛋红枣番薯粥;红枣番薯红糖水;;对于那些平时不爱进厨房的同学们,可以选择吃番薯干等薯类制品;亲,记得分享哦!

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