春季卫生安全3.26.ppt

校 ? 精彩生活，用心体味， 小常识演绎大智慧。 快乐生活健康生活 安全教育 园  对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘）。  但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。 1、我们在平时学习之余， 要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。 3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。 4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。 5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。 6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。 7、家里的生活用品和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）。 8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。 9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。 10、另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意。特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。 卫生习惯是影响健康的重要因素，不良的卫生习惯可使患病的概率增加。所以，小朋友们要养成良好的卫生习惯呀！  ?