小册子-澳门体育局.PDFVIP

1 1 2 青年活力操創編委員會 前　　言 為晗 了深入貫徹澳門特別行政區政府《雙軌並行》施政方針，樹立市民健身 主　編 楊　樺 意識，增強澳門市民體質和健康水準，促進澳門健身操活動的開展，由體育發 副主編 蔡有志、董渝華、馬鴻韜 展局委託北京體育大學創編《澳門系列健身操》，為澳門市民提供多元化的健身 鍛鍊方式。 （一）動作創編組 《澳門系列健身操》根據不同年晗齡階段現分為晗三套晗動作，即老年保健操、 組　　長：馬鴻韜 中年健身操及青年活力操，是一套具有科學性、針對性及創新性的健身操。動 成　　員：張　平、李　燕、吳夢晗晗、成盼攀、 作的創編根據老年、中年及青年不同年齡層次健康發展特點和實際情況，簡單 易學習，便於記憶，利於普及，同時能夠使身體各部位得到充分鍛鍊，滿足不 　　　　　隋劍爽、呂詩蒙、馬明宇 同人群對健身方式多元化的需求，體現當代澳門大眾積極、樂觀及向上的風 （二）音樂創編組 貌，實施對象為澳門老年 (60歲及以上) 、中年 (40-59晗歲) 及青年 (18-39歲) 三類不 同年齡階段的人群。 組　　長：周小茗 在研製過程中，北京體育大學對《澳門系列健身操》的研製工作極為重 成　　員：增　光 編　委 視，以北京體育大學校長楊樺教授為創編組組長，以學校藝術系為主力軍，組 （三）科研組 織學校不同學科的專家教授成立了北京體育大學澳門系列健身操創編委員會。 在動作創編過程中，得到了澳門工會聯合總會、澳門街坊會聯合總會以及澳門 組　　長：王正珍 婦女聯合總會的大力支持及配合，大家以極大的熱情、認真的態度、求實的精 成　　員：邱俊強 神及積極協助，暢表意見與建議。研製工作歷經動作創編、人體實驗、心理和 社會學晗調查晗 問卷、動作拍攝及文字教材編寫等工作，順利完成了整個創編研製 （四）排版製作組