思想品德七年级上册《学会调控情绪》公开课教案附教学反思.docVIP

学会调控情绪 教学依据情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。 二、教学目标：知识目标：了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点知道情绪调控的一些有效方法明白情绪需要个人主动调控的道理　　积极创设问题情境，引领学生联系实际自主探究，获知名理情感升华 、情感态度价值观目标：　　懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。每个同学在纸条上写出自己最烦恼的事，然后同学上台抽签，念出纸上的内容，其它同 学为他们想办法，帮助同学调节情绪对症下药 老师：真没想到大家一下子就介绍了这么多的方法，但是这些方法都合理，切实可行吗?我们一起来检查一下，……统计一下，哪组剩下最多，宣布比赛结果。 老师：这么多的具体方法，总的来说大概可以分为哪三类? 学生：注意转移法，合理发泄法，理