从物质中获得幸福的时代已经结束.pdfVIP

Less is more. （少即是多） 在过去物质匮乏的年代，不断做物质加法——为家里添置冰箱，买回 电视机，配齐洗衣机，再买辆车……从一无所有的状态到“全副武装”的 过程，确实能给人幸福的感觉。但现在，物质空前丰富。 在一个万物俱备、什么都不缺的年代，占有物质很难再刺激我们的感 官，让我们获得长久的满足。在新的时代，比起金钱和物质，更重要 的是精神层面的充实感。从实物中获得的满足感只能持续很短的时 间，但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识，将永久地入驻我们的 生命。 如果一个人清楚了对自己来说什么是最为重要的，就可以干净利落地 砍掉那些生活中不需要的东西。与其说是“化繁为简”，不如说是“刻意 放手”更为贴切。 达成自由生活 “新幸福”的十个条件 一、 享受工作 这和工资高低没有关系，而关乎工作是否开心，是否觉得有挑战性和成就感， 能不能让你学到东西；不断成长、进步，并能为之感到满足。 二、 有关系亲密的朋友和家人 如果工作顺利，却没有可以亲密分享的家人和朋友，这谈不上愉快，更没有幸 福可言。 三、 拥有稳定的经济来源 这并不是说你必须拥有多么庞大的资产，或是必须有相当高的收入，只要可以 满足自己安定的生活就可以了。 四、 身心健康 拥有健康的身体和心灵才能全心全力的去工作、去生活、去奋斗、去进取。 五、 拥有富于刺激性的兴趣和生活方式 成年进入社会后，又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起，但如果没有一两个让 自己充分享受的兴趣，就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。 六、 拥有一定的时间自由 拥有可以完全自行支配的时间，可以陪伴重要的朋友和家人。 七、 选择适合自己的居住环境 不管你从事什么工作，有着怎样的活法，用心挑一个适合自己的居住环境，关 乎幸福。 八、 具备有效的思维习惯 总是推卸责任充当受害者的人，经常处于消极状态的人，习惯性寻找借口的 人，被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。 九、 能够放眼未来 幸福指数下降的第一原因，就在于人们看不到自己的未来，继而心生不安。 十、 感觉自己正在向目标迈进 循序渐进而又充满目标感的生活是踏实的，最幸福的感觉是永远在路上。 如何获得新时代的幸福？ 所谓新幸福，就是摆脱金钱、时间、场所等外物的束缚，让我们重新拥有自 由。 一、 从 “厉行节约”到 “主动选择简朴” 从北欧国家的富裕阶层依然过着简朴的生活就可以看出，这属于他们的 “主动 选择”。他们在物质上虽然简单，精神上却非常富足。将时间与金钱投入到积 累人生体验和感受上，而不是消耗在对物质的追求里，就会收获精神层面的富 足。而一旦养成简单的生活习惯，就会享受其中。 二、 从 “拥有金钱”变成 “拥有时间” 无论是渴望金钱还是时间，都要弄明白自己到底 “为什么想要”，并能轻松驾 驭；如果不知道追求、拥有他们的目的，得到再多也没有意义。 三、 与其追逐地位的提升，不如追求自由 如果一个人在公司得到提升，我们一般会认为他拥有了更高的地位，在一个充 满竞争性的环境成为最后的赢家，但同时你要知道，他也可能会面临更多的工 作时间，更复杂的人际关系，更大的业绩压力。如果你换一种思路，只要你的 工作能够令你充满成就感，并且可以让你在自己的专业上不断成长，那就是正 确的选择。 四、与其在一流企业就职，不如从事自由职业 做一名自由职业者不但在收入上有很好的回报，工作方式还很自由，比上班族 要幸福的多。在美国，有四分之一劳动人口属于自由从业者。想要获得幸福， 就要贴近工作的本质，从专注于工作本身的投入感和成就感中去寻找满足与自 由。我们不是鼓吹大家都辞去公职从事自由职业，而是主张即便是一名上班 族，我们也应该尽力创造一种可以自由发挥、决断的弹性工作方式。 五、与其一味推销自己，不如提供帮助 如果在工作中低人一等，想要与更高级别的人平起平坐，就要学会不卑不亢、 自爱自信。与其花力气自我推销，不如把精力投放在自我精进上，当自己能够 为他人提供帮助时，就意味着你已经成功了一半。 六、 做不依赖任何平台、靠实力说话的人 在名企身居高位，自然会让各界人士趋之若鹜，就连邻居都会心生羡慕： “你 的工作真不错呢。”但是不是你一旦离开公司，你的光环就会褪去？但在当今 互联网时代里，如果你能坚持学习，运用新媒体，那么过去你是否拥有地位和 名声就变得不重要了。最后能够持续发光发热的人，一定是那些不依赖于任何 平台，靠实力说话的人。 七、 以愉悦的心态面对辛苦 辛苦的感觉来自 “被迫而为”，而愉悦则来自于 “主动想做”。只要我们具备 调整心态的意识，就可能把他人眼中的辛苦变成我们全新的幸福。 八、 保持自己的独立