肌力训练技术_基础医学_医药卫生_专业资料.ppt

肌力分级标准 临床医学肌力分级 分级 描述 0级 　 肌肉完全麻痹，触诊肌肉完全无收缩力【完全瘫痪，不能作任何自由运动】 1级 Ⅰ级 肌肉有主动收缩力，但不能带动关节活动【可见肌肉轻微收缩】 2级 Ⅱ级 可以带动关节水平活动，但不能对抗地心引力【肢体能在床上平行移动】 3级 Ⅲ级　 能对抗地心引力做主动关节活动，但不能对抗阻力肢体可以克服地心吸收力，能抬离床面. 4级 Ⅳ级　能对抗较大的阻力，但比正常者弱【肢体能做对抗外界阻力的运动】 5级 Ⅴ级 正常肌力 【肌力正常，运动自如】 肌力分级标准 Lovett肌力分级标准表 级别 名称 标准 相当正常肌力的％ 0 零（Zero，０） 无可测知的肌肉收缩 0 1 微缩（Trace，Ｔ） 有轻微收缩，但不能引起关节运动 10 2 差（Poor，P） 在减重状态下能作关节全范围运动 25 3 可（Fair，F） 能抗重力作关节全范围运动，但不能抗阻力 50 4 良好（Good，G） 能抗重力、抗一定阻力运动 75 5 正常（Norlna1，N） 能抗重力、抗充分阻力运动 100 肌力细分级标准分级 O 无可测知的肌肉收缩 1 可触及肌肉有轻微收缩，但无关节运动 1+ 肌肉有强力收缩，但无关节运动 2- 去除肢体重力的影响，关节能活动到最大活动范围的1/2以上，但不能达最大活动范围 2 去除肢体重力的影响，关节能活动到最大活动范围 2+ 去除肢体重力的影响，关节能活动到最大活动范围,如抗重力,可活动到最大活动范围的 1/2 以下 3- 抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围的1/2以上，但不能达最大活动范围 3 抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围 3+ 抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围，且在运动终末可抗轻度阻力 4- 能抗比轻度稍大的阻力活动到最大活动范围 4 能抗中等度阻力活动到最大活动范围 4+ 能抗比中等度稍大的阻力活动到最大活动范围 5- 能抗较充分阻力稍小的阻力活动到最大活动范围 5 能抗充分阻力活动到最大活动范围 * 训练方法 肩前屈肌群 肌力1～3级： ◆患者体位：健侧侧卧位。上肢放在体侧，伸肘。 ◆治疗师位置：立于患者身旁，一手托住患者的肘关节，另一手托住患者的前臂。 ◆方法：在训练的过程中治疗师根据患者肌力情况决定给与助力大小，1级肌力时给予助力帮助前屈肩关节，2～3级肌力时只帮助托起训练侧上肢，不予前屈肩关节助力。 * 训练方法  肩前屈肌群 肌力4～5级： ◆患者体位：仰卧位，上肢放在体侧，伸肘。 ◆治疗师位置：立于患侧，一手握住前臂远端，另一手放在肱骨的远端，向下施加阻力。 ◆抗阻力方法：患者以肩部力量向正前方抗阻力屈曲肩关节至90o，然后回复原位，重复进行。 * 训练方法 肩外展肌群 肌力1～3级： ◆患者体位：仰卧位，训练侧上肢前臂中立位置于身旁。 ◆治疗师位置：立于患侧，一手托住患者的肘关节，另一手托住患者的前臂。 ◆方法：1级肌力时给予助力帮助外展肩关节，2～3级肌力时只帮助托起训练侧上肢，不予外展肩关节助力。 肌力4～5级： ◆患者体位：仰卧位，上肢放在体侧，屈肘90o，前臂中立位。 ◆治疗师位置：立于患侧，一手放在肱骨远端外侧向内施加阻力，另一手握住前臂远端掌侧，以保持稳定。 ◆抗阻力方法：患者抗阻力全范围外展上肢。 * 训练方法 肩后伸肌群 肌力1～3级： ◆患者体位：健侧侧卧位，训练侧上肢自然置于体侧。 ◆治疗师位置：立于患侧，一手托住患者的肘关节，另一手托住患者的前臂。 ◆方法：1级肌力时给予助力帮助后伸肩关节，2～3级肌力时只帮助托起训练侧上肢，不予后伸肩关节助力。 肌力4～5级： ◆患者体位：俯卧位，上肢放在体侧，伸肘。 ◆治疗师位置：立于患侧。一手放在肩后面，固定肩胛骨，一手放在肱骨远端并向下施加阻力。 ◆抗阻力方法：患者抗阻力全范围后伸肩关节。 * 训练