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- 约 36页
- 2018-05-20 发布于辽宁
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第一次课: 9月27日
教学内容
基本站姿,方向识别、伦巴转动
教 学
目 标
认知目标:通过教学使学生初步了解伦巴舞的起源、风格特点,音乐节奏。
能力目标:通过教学,能够使大部分学生基本掌握伦巴舞基本的脚位,体态,腿部的基本位子。
教学方法
教师讲解、示范,引导、指导学生练习。
教学重点
学习伦巴舞基本步伐中基本步的技术要领。
教学难点
膝盖容易弯,站不稳。腿部动作的协调、正确。
教学过程
教学内容
教学组织
开
始
部
分
1 整队集合,清点人数
2 师生问好
3 宣布本课任务
4 安排见习生
组织:××××××××××
××××××××××
△
要求:集合快,精力集中
准
备
部
分
一、 基本元素练习
1、头部运动??
2、肩部弹动??
3、胸、背练习
4、横膈膜练习
5、胯部转动练习?
6、膝盖练习
7、脚踝练习
组织:多列列纵队;
要求:队列整齐
组织:多列横队,成体操队型
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
△
要求:1动作协调,合上音乐节奏
2学生认真做准备活动,充分活动身体各关节,避免受伤,提高兴奋性
基
本
部
分
二、学习伦巴舞基本步的技术要
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