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形体礼仪-第一讲
谢谢! 形体礼仪 第一讲 礼仪与修养 想一想 学习礼仪为何重要? 看一看 看一看 看一看 讲一讲 形体美为什么重要? 看一看 看一看 学习形体礼仪的主要目的 改善外在形象 调整不良肢体形态 提高自身素质 课程大纲 礼仪的起源 礼仪的几个方面 礼仪的本质与核心 现代礼仪的特点 礼仪的功能 案例一:新加坡—富而有礼,以礼强国 案例二:修养是第一课 小结 礼仪的起源 礼仪起源于原始社会时期 萌芽时期:公元前5万年-公元前1万年 原始社会的礼仪 山顶洞人 兽齿项链 石珠 他们在去世的族人身旁撒放赤铁矿粉,举行原始宗教仪式,是迄今在中国发现的最早的葬仪。 握手起源于西方中世纪 中国古代有关礼仪的著作 《周礼》、 《仪礼》、 《礼记》合称“三礼”,是中国古代最早、最重要的礼仪著作。 西周 东周 礼仪的几个方面 礼貌:表示敬重、友好的行为规范。 如:尊老爱幼、热情待客等。 礼节:待人接物的形式。 如:拜会、回访、挥手致意等。 仪表:外表 如:容貌、服饰、表情、姿态等。 仪式:在一定场合举办的具有专门程序的活动。 如:开学典礼、剪彩仪式等。 礼仪的本质与核心 礼仪的本质就是人际交往间的行为规范与准则。 礼仪的核心是“尊敬”。 读一读 “不学礼,无以立。” “非礼勿视,非礼勿听, 非礼勿言,非礼勿动。” 现代礼仪的特点 共同性:尊老爱幼、礼貌待客、遵时守约 传承性:反映民族传统的礼仪 多样性:民族不同、个性差异、时代变化、性别差异、地位不同 发展性:从封建时代的“三从四德”到现代的“男女平等” 关于“三从四德”…… “三从”:“未嫁从父,即嫁从夫,夫死随子”。必须遵父命、夫旨、子意行事,做到为女孝,为妻贤,为母良。 “四德” “四德”最初是对宫廷妇女的四种必备的修养——德行(德)、言辞(言)、容貌(容)、技艺(功)的培训和修养,包括了传统“妇学”四项教育内容,所以儒家称作“四教”,又叫“四行”。 礼仪能帮助我们…… 更好地约束自己的行为 有助与他人建立良好的沟通与协调关系 修养道德 推进我国社会主义文明精神文明建设 礼仪的功能 教育功能:熏陶心灵 美化功能:讲究和谐,内在美 协调功能:友好相处,维持社会秩序 沟通功能:促进人际交往 维护功能:行为规范与准则利于维持家庭和睦与社会稳定 案例一:富而有礼,以礼强国 “新加坡的国民素质之高赢得了全世界的公认,大凡到过新加坡的人都对这个美丽的花园城市留下了深刻的印象,这与新加坡长期在国民中大力开展礼仪教育有很大关系。……礼仪是每个公民必须接受的教育内容之一。为规范国民行为,甚至运用法律手段来强化国民的礼仪常识。” 在新加坡,这样做是犯法的…… 随地吐痰 罚款或在劳动法令下受罚或两者兼施。不允许直接吐在垃圾桶里,要吐在纸上,包好再扔。 乱扔垃圾 罚款或是在劳动法令下受罚或两者兼施。 乱按地铁的警示铃或紧急制动闸 罚款。 上完厕所不冲水 罚款或在劳动法令下受罚或两者兼施。 横穿马路 罚款。 自由讨论…… 想一想: 学习了礼仪的相关知识就会成为一个讲礼仪的人吗? 分组讨论,发表自己的观点 案例二:修养是第一课 请同学们阅读手中的资料: 《修养是第一课》 什么是修养? 修养就是个人认识、情感、意志、信念、言行和习惯的修炼和涵养。 如何提升自身修养 戒生气 戒自卑 戒嫉妒 戒小人 戒诱惑 戒暴怒 读一读 平和心: 静坐当思自身过,闲谈莫论他人非。 能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人。 敬君子方显有德,避小人不算无能。 退一步天高地阔,让三分心平气和。 小结: 礼仪的本质与核心 礼仪的特点 礼仪的功能 修养的定义 作业 结合案例二和所学知识谈谈为什么说“修养是第一课”。 我们应该怎样提高自己的修养?
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