太极拳 月朔年级8班.pptVIP

* 简介 特点 何水村 流派 技术 陇东学院体育系 技法 教学目的 使学生对太极拳的起源，特点，流派，技术，技法有所了解 教学重点 技术 技法 太极拳箭介 太极拳，早期曾称为“长拳”、“棉圈”、“十三势”、“软手”。直至清朝乾隆年间（1736～1796），山西人王宗岳薯《太极拳论》，太极拳这个名称才确定下来。太极拳属武术——大拳系。“太极”一词源出《周易?系辞》：“易有太极，是生两仪，…”意即“太极”是产生万物的本源，含有至高、至极、绝对、惟一之意。太极拳的取义也是这个意思。 太极拳起源 关于太极拳的起源与创始人，众说纷纭，大致有唐朝许宣平，宋朝张三峰，明朝张三丰，清朝陈王廷和王宗岳等几种不同的说法。虽张三丰和王宗岳各著有 《太极拳论》，但现在多数拳家亦以现传各式太极拳俊源出陈式太极拳，而持陈王廷创拳之说。总的来说，太极拳的来源是综合吸收了明代名家拳法，特别是吸取了戚继光的三十二势长拳，并结合了古代导引、吐纳气功之术和中医经络学说，以及古代朴素辩证唯物主义的阴阳五行学说，以道教、太极八卦等理 论为太极拳的哲学基础，使太极拳蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想 。首先表现在太极拳始终处于运动之中，动作衔接紧密，劲断意不断，势断意相连，拳势如春蚕吐丝绵绵不断，如长江之水滔滔不绝。同时，太极拳运动也是对立统一的矛盾