太极拳在武术防身方面的功效.pptVIP

沙场点兵—— 太极拳的技击破解古老武学密码 十三式行功歌——王宗岳 十三总势莫轻识，命意源头在腰隙；　　变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。　　静中触动动犹静，因敌变化示神奇，　　势势存心揆用意，得来不觉费工夫。　　刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然；　　尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。　　仔细留心向推求，屈伸开合听自由；　　入门引路须口授，功夫无息法自修。　　若言体用何为准，意气君来骨肉臣；　　详推用意终何在？益寿延年不老春。　　歌兮歌兮百四十，字字真切义无遗；　　若不向此推求去，枉费工夫贻太息。 “一句诗词万两金” 太极打手歌——王宗岳 掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，粘连黏随不丢顶。 冯志强先生简介 武痴简介 男，当年35岁，身高1.85米，体重190斤，天生神力，自幼 习练传统武术，曾远赴河南、江苏、上海、北京等省市学艺多 年，练就金钟罩体、前胫猛踢和寸拳，擅长打斗、实战。 总之，太极拳是武术，技击是其一项功能。 末技之说，应因人而异。 * 因敌变化示神奇 ——太极拳在技击防身方面的功效  太极拳是中华武林百花园中一朵奇葩，其技击特点是：以静制动，以柔克刚，以圆化直，借