慢性炎症.pptxVIP

NO.2 家家爱健康 人人学中医 校 训：中医免费教育： 一切靠自己 健康学中医医生的紧急责任是：帮助大家预防疾病，宣传保健养生方法 中医新东方学校公益课件NO.3自助获得健康：人生所有的问题都是，靠成功来解决 ，人生所有的成功都是，靠成长来解决 ，人生所有的成长都是，靠学习来解决 ，人生所有的学习都是，靠自己来解决 ，生命不是为了活着，是为了活着精彩！ 活的有价值！有尊严！ 为活着：有质量、有尊严 而 努力NO.4炎症保护： 炎症在人体中扮演重要角色，是不可缺少的功能。但应知道，虽然发炎能在受伤受保护我们，但如果失去控制，也会给健康带来危害。NO.5发炎是身体对有害刺激的反应： 它的诱发源包括：细菌和病毒等病原体感染；身体损伤；碎片，灰尘和其它杂物进入身体；化学刺激；烧伤和冻伤；压力；源自空气或水的毒素。发炎后： 很快自愈、自我免疫力NO.6慢性炎症： 是绝对应避免的事情，因为它不仅会诱发严重疾病，甚至还有致命风险。 发炎后：没有自愈慢性病慢性炎症NO.7炎性疾病： 如类风湿关节炎，骨质疏松症，狼疮，肺气肿和牙龈炎都是炎性疾病。 实际上，滑囊炎，肌腱炎，关节炎，肝炎，结肠炎，扁桃体炎和皮炎等带“炎”字的病都是炎性疾病。 抗生素激 素短时间作用不能彻底治愈NO.8易患慢性炎症和其它相关疾病的人群：超重者（尤其是肥胖的人）。糖尿病患者：有心脏病症状或家族心脏病史的人：心脏病和慢性炎症有多方面关系，它们除了造成动脉积聚斑块以外，还会诱发心脏病发作。总是感觉疲劳的人：如果莫名其妙的疲惫不堪，尤其应该注意，因为疲劳与炎症有关；在有毒环境中工作的人：因为毒素会导致过分发炎。过度抑郁或焦虑的人：已知压力会导致发炎。老年人：人体会伴随衰老而变化，并倾向于产生更多预炎性化学物质，同时减少抗炎化学品的分泌。NO.9癌症可能是因慢性炎症引起的： 已发现一些涉及发炎的细胞和化学物质会产生能最终导致癌症的DNA突变； 治癌方案需考虑炎症 癌症预防至关重要NO.10怎样避免慢性炎症？避免过度饮食。当然，如果体重超标，还有必要减肥。充足睡眠。大多数成年人每天需要7-8小时夜间睡眠时间。经常锻炼。运动实际上是降低炎症的有效方法。有氧和负重练习都很重要。控制胆固醇，血压和甘油三酸酯水平。避免压力。避免毒素。提高自身免疫力：主动预防、理疗、学习中医养生NO.11我有慢性炎症吗湿疹胃溃疡肝炎盆腔炎NO.12朱山针临床调理参考：埋线针灸：足三里、膀胱经、脾经、大肠经 提高自身免疫力、白细胞巨噬细胞等2. 艾灸：特别是脐灸、全身灸---扶正祛邪3. 按摩：4. 国家推广：广谱抗生素替代产品，益生菌5. 发酵中药：中国三株集团6. 调理肠胃：诸病不已调脾胃7. 其他：排毒、耳穴、电疗、泥灸、中药熏蒸中医外治手法、穴位贴、软骨素等NO.13朱山针临床病例：慢性肾炎：用益生菌制剂效果上佳2. 慢性胃病：3. 忧郁症：4. 坐骨神经疼痛恢复：5. 关节炎症引起的疼痛：6. 便秘：附带肠炎中风后遗症：妇科炎症：盆腔炎、子宫肌瘤、乳腺增生