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少年男子篮球运动员在比赛中情绪变化相关性研究 　　篮球比赛中，运动员的情绪变化直接影响着运动员的正常发挥。本文运用文献资料、问卷调查、访问等方法，以６０名少年男子运动员为研究对象，着重分析少年男子篮球运动员在比赛中情绪变化的主要因素，以便教练员能够有针对性进行训练，有效地控制运动员场上的情绪，使其在比赛中正常发挥。 　　 　　一、分析与研究 　　 　　(一)篮球比赛中运动员的情绪变化 　　在篮球比赛中运动员的情绪体验具有强烈鲜明、转换迅速、变化多样的特点，随着比赛的比分领先、相持或落后的交替，技术复杂、战术多变以及运动员的身体机能不断变化，使之情绪发生多种多样的变化。每分钟都要经历进攻与防守、主动与被动、兴奋与沮丧的心理变化。运动员的消极情绪表现为消极怠工、情绪低落、漫不经心、注意力分散、运动能力下降，不能应付场上的情况和及时采取措施。这种情绪会使运动员在比赛中产生负面影响。因此，我们力图使运动员在比赛中克服消极情绪，保证良好的竞技状态，充分发挥出自己的技战术水平，以取得优异的成绩。 　　(二)篮球比赛中引起运动员情绪变化的主观因素 　　１、运动员训练情绪是引起运动员情绪变化的主要因素 　　 调查结果表明，有４５人认为平时训练情绪的高低对在比赛中自己情绪的影响是很大的，占总数的７５％。通过与运动员谈心，了解到平时训练，尤其是赛前的“模拟化训练”，尽量让运动员在与比赛同样的条件下进行训练，能够使运动员很快地适应赛场气氛，进入竞技状态，产生愉快的情绪体验，以减少不利因素对最佳竞技状态的影响。 　　２、运动员的意志品质对情绪的影响 　　意志品质是人为了实现确定的目的，而支配自己的行动时自觉克服困难的心理过程。在篮球比赛中，运动员意志品质的强弱，直接影响着运动员的情绪体验，６８．７％的运动员认为，意志品质对运动员在比赛中的情绪影响非常大。意志品质强的运动员在比赛的关键时刻往往表现出难能可贵的勇敢、顽强、果断和进取；而意志品质较弱的队员往往信心不足，遇到困难时容易产生恐惧或淡漠情绪，造成急躁、怯场等。历届全运会篮球比赛的战例中，以弱胜强的例子不在少数，尤其当双方比分咬住时，实力的发挥往往受制于其它因素。 　　３、运动员的比赛经验对情绪的影响 　　运动员的比赛经验也是影响运动员在比赛中情绪变化的主要因素。７５％的运动员认为比赛经验对自己的情绪调节作用是很大的。据调查，这些队员一般比赛经验比较丰富，而后者比赛经验相对少一些，这是因为少年时期的运动员，由于参加正式比赛的次数很少，不能完全正确的预料比赛时场上情况的变化，从而产生了种种精神负担和紧张忧虑情绪，以致不能有效地控制自己技战术水平的发挥。而久经沙场具有丰富经验的队员，则因经过多次紧张场面的刺激，大脑皮层产生一种适应的兴奋水平，能够有意识地支配自己的行动。 　　４、伤病对运动员情绪的影响 　　篮球运动员常见损伤多是踝伤和膝伤，带着这样的损伤参加比赛每个运动员都会有心理压力。对于处于少年时期的篮球运动员，带着顾虑参加比赛会出现畏惧情绪。据调查，３５％的运动员产生烦躁不安，２５％的运动员产生脾气暴躁的情绪体验，而且在做每一个动作时，伤处疼痛的干扰，使４０％的运动员不敢打、不敢抢，做动作缩手缩脚，并产生注意力不集中，这样会影响全队在场上的团结。通过与运动员交谈，了解到在运动员身体状况好的情况下，运动员在比赛中进入状态比较快，情绪高涨，发挥比较稳定，有时还会出现超常发挥的现象。 　　５、运动员之间情绪的相互影响 　　８０％的运动员认为，同队队员之间由于对客观情况认识不一致，配合打法不统一，比赛中出现误传、误投或漏防等所产生的埋怨情绪，会引起运动员的情绪变化。４５％的运动员认为，在比赛中由于对方进攻队员身体强悍、动作凶猛，防守队员非法小动作过多而产生畏惧情绪。这势必会影响到运动员在比赛中的发挥。 　　(三)篮球比赛中引起运动员情绪变化的客观因素 　　１、教练员临场的情绪和指挥方式对运动员情绪变化的影响 　　从问卷得知，在比赛中有 ６０％的运动员认为教练员的情绪对自己的情绪影响是很大的，有２８．４％的运动员认为有影响，只有１１．６％的运动员认为没有影响，尤其是教练员在临场指挥时的言语和表情。据统计结果表明，当教练员在场上指挥时，言语和表情流露出信任和鼓励时(特别是运动员在发挥不正常和出现失误时)，有７５％的运动员会充满信心，８．３％的运动员会消除疲劳，１６．７％的运动员会更有责任心，集中所有注意力进行比赛。通过和运动员谈心还发现一点，就是教练员的个人素质能影响运动员的情绪，运动员希望有一个既民主、又有才华的教练员指挥自己参赛，同时还要具备幽默感，有这样的教练员的指挥才能使运动员更轻松、更自信地在场上发挥。 　　２、比赛环境对运动员情绪变化的影响 　　比赛