孕期想要好孕气关键在于懂调养.pptVIP

导语：在怀孕期间，哪个准妈妈不想要拥有好孕气呢？毕竟“好孕气”助力胎儿好成长，并帮你轻松应对怀胎十月的各种反应。但好孕气靠调养，孕期想要有好孕气，关键就在于你是否懂得调养。 孕期增强体质比单纯补充营养更重要 预防癫痫病在饮食中注意什么/xadxb/yf/988.html什么是诊断癫痫病的要求/zhenduan/2202.html石家庄癫痫病专科医院排名/sjzdxb/2203.html老年癫痫的症状是什么/lndx/1499.html成都治疗儿童癫痫病医院/cddxbyy/4967.html老年患上癫痫病怎么护理/lndx/389.html治疗癫痫病需要怎么检查/dxzd/343.html癫痫病发作影响小孩的智力吗/dxcs/1933.html长春哪家医院专门治疗癫痫/ccdxb/29336.html癫痫的常见原因是什么/nmdxb/by/615.html重庆癫痫病专科医院排名/xjdxb/2016/0415/32955.html深圳儿童癫痫专科医院/dxbsz/32956.html浙江癫痫病口碑好的医院有哪些/njbsyy/zjhz/32957.html治疗老年癫痫病注意什么/dxqt/lndx/493.html难产将导致儿童癫痫病发作吗/dxbk/bingyin/1229.html深圳治疗儿童癫痫病的医院是哪个/szdx/987.html癫痫导致身体哪些影响/dxcs/1870.html儿童患者癫痫发作该怎么办/dxcs/1871.html老人频繁癫痫发作产生的危害/lndx/1872.html脑炎为什么引起癫痫发作/dxby/273.html什么因素会引起女性癫痫患者复发/dxby/274.html青少年患癫痫病可能性为什么很大/qsndx/275.html广西有哪家癫痫专科医院/gxdxb/6996.html重庆治疗癫痫病的专科医院/cddxb/cqdxb/387.html四川口碑好的癫痫病医院/ccdxbyy/scdx/664.html泰州治疗癫痫病好的医院/dxbtz/6951.html 为了胎儿的成长，每个准妈妈在怀孕期间都会被家人“说服”补充一堆营养，但是有些准妈妈即使每天补补补，气血还是不足、孕期反应亦没减弱。其实，如果准妈妈体质差，对营养吸收不了，补充再多营养也是白补。更何况，在怀孕期间是要停很多药物的，孕妈只有体质好，抵抗力强才能够远离病痛的干扰。因而，在孕期，比补充营养更重要的是做好孕期调养。所谓调养，以“调”为主，以“养”为辅，调养好准妈妈自身体质，增强孕期抵抗力。只有准妈妈底子好了，才能够孕育出好孕气。 补肾养肝调脾胃，越调养越孕气 中医之道在于调养，而中医调养讲究平衡，强调通过补肝养血、补肾安胎、调理脾胃来调养身体，综合提升准妈妈体质，增强抵抗力。 补肝养血，气血足 很多准妈妈在怀孕期间会出现脸色暗黄、贫血、头晕、眼花、心慌、手足发麻冰凉等症状，那是因为准妈妈血虚，供血不足引起的。“以母血为血”怀孕后，准妈妈的血容量会增加，血液会被稀释，容易出现营养性贫血。而肝储血，肝是调节血量的主要器官，肝血充足则学海满盈，肝气舒畅则血脉流通。因而养肝者，更养胎。 调养脾胃，营养好吸收 食欲不振、易疲劳、说话无力、四肢无力者，气虚也！怀孕后，准妈妈容易出现营养不足的情况。并非营养补充不足，而是吸收不好。人体所需的一切营养皆靠脾胃消化吸收。脾胃健旺，营养吸收好，胎儿更健康。 女性癫痫患者发作的症状/zhengzhuang/2204.html 广州有没有正规治疗癫痫的医院/gzdxb/2205.html 癫痫患者饮食方面怎么护理/yinshi/1126.html 天津有哪家家治疗癫痫病的医院/tjdxbyy/4974.html 南京治疗癫痫病专业医院/njbs/4975.html 小儿癫痫的临床原因是什么/dxby/362.html 癫痫患儿有什么治疗方法/dxzl/314.html 重庆哪家医院看癫痫好/xjdxb/2016/0416/29338.html 引起癫痫突然发作的原因/gzdxb/dianxian/by/969.html 重庆治疗癫痫病好的医院在哪/xjdxb/2016/0416/32975.html 东莞治疗癫痫医院哪家好/dxbdg/32976.html 浙江癫痫病医院有哪些口碑好/njbsyy/zjhz/32977.html 癫痫病发作该采取什么措施/fazuo/830.html 怎么可以减少癫痫病的发作/dxhl/442.html 补肾即安胎 肾藏精，为先天之本，怀孕后，需要肾精来养胎，准妈妈肾精不足，容易出现腰酸、情绪暴躁、有气无力、耳鸣、脑部供血不足的症状。而胎儿所产生的一切代谢物都需要经过肾脏排出，肾脏负担增加，肾精若不足，还可能会出现高