广西中考面对面2015届中考政治（湘教版）总复习课件（教材知识导航中考考点精讲备考试题精编）八年级上第一单元让青春充满活力（共34张ppt）.pptVIP

末页 目录 首页 教材知 识导航 中考考 点精讲 说明链接 知识网络 考题精析 备考试题精编 广西中考 巩固提升 八年级（上册） 第一单元 让青春充满活力 第一部分 教材知识梳理 教材知识导航 说明链接 知识网络 中考考点精讲 考题精析 备考试题精编 广西中考 巩固提升 教材知识导航 说明链接 1．悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。（青春期生理、心理变化 成长中的我：认识自我） 2. 知道青春期生理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。（克服青春期烦恼 成长中的我：认识自我） 3. 了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往，体会交往与友谊对生命成长的意义。（闭锁心理 我与他人和集体:交往与沟通） 4. 正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握原则与尺度。（与异性交往 我与他人和集体：交往与沟通） 知识网络 让青春充 满活力 步入青春地带 走进青春期 青春调色板 闭锁心理产生的原因 有话好好说 在快乐中长大 把握青春节拍 男生和女生：男女生正 常交往的意义 男女生交往的艺术 打开心灵窗口 走进青春期 第一个是从出生至两岁 第二个是①________ 生理变化 ②_____变化 出现的变化 青春期 心理 两个生长高峰 青春调色板 及时调适青春期的烦恼和困 惑，焕发青春的活力 如何调节青春期的烦恼和困惑 如何调节 青春期的 烦恼和困惑 及时调节情绪 通过正确途径学习③___________ 丰富自己的精神生活 增强自制力，用④_____来控制 自己的情感和行为 青春期知识 理智 闭锁心理产 生的原因 一方面，渴望被人⑤_____和关注 另一方面，⑥_____意识增强，但又 不愿意轻易表露内心 理解 独立 有话好好说 走出闭锁心理的意义 如何走出闭锁心理 在快乐 中长大 走进青春期，偶尔会感到莫名的烦恼、 孤独、焦虑、惆怅，甚至出现 ⑦_________的情绪 给自己的生活确立目标，不患得患失， 让青春变得充实、快乐 反复无常 丰富生活，有利于心理健康 相互取长补短，促进自我完善 提高学习和活动的效率 男生和女生： 男女生正常 交往的意义 男女生交往的艺术：讲究交往艺术，遵循交往 规则，相互⑧_____，相互理解 尊重 中考考点精讲 第一节 步入青春地带 进入青春期，人的身体形态和功能都出现了哪些显著的变化？ 身高迅速增长；体重增加很快；第二性征出现；大脑发育日趋完善；内脏机能不断增强。 如何促进青春期生理与心理的协调发展？ 要悦纳自己的生理变化，认识到这些变化是正常现象。要通过多种方式、借助多种力量调控心理矛盾，才能保持心理健康。正确看待生理变化，促进生理与心理的协调发展，顺利度过青春期。 青春期烦恼产生的原因及影响 （1）产生原因：青春期生理、心理发生变化而产生烦恼。 （2）影响：这些烦恼有时会让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力，如果处理不好这些矛盾,它们就会成为我们发展的阻力。 我们应该怎样调节青春期的烦恼与困惑？ （1）及时调节自己的情绪。 （2）通过正确的途径学习青春期知识，了解自己的心理、生理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。 （3）我们可以在学习之余投身于各种文体活动，培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期的烦恼。 （4）增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。 第二节 打开心灵窗口 闭锁心理的产生及正确认识 （1）进入青春期后，我们的内心世界变得丰富多彩。一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这就出现了青春期常见的闭锁心理。 （2）这种闭锁心理是自身心理发展过程中的一个正常现象，但若处理不当，就可能会向消极方面发展。 闭锁心理的危害 ①容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外;②使自己失去更多学习和进步的机会;③影响健全人格的形成。 我们怎样走出闭锁心理？ （1）阅读相关书籍，了解青春期的身心变化与发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。 （2）通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友。关键时刻，要学会寻求长辈或自己信赖的人的帮助。 （3）分析在自己的成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。 （4）学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。 我们应当怎样调节自己的情绪？ （1）给自己的生活