三九天灸与养生.ppt

“三九”天灸与养生 适应症 虚症:体虚感冒、久咳不愈，虚寒头痛 呼吸系统:哮喘、慢支、肺气肿、鼻炎 消化系统：消化不良、消化道溃疡、慢性腹泻、胃痛 内分泌系统：风湿、强直性脊柱炎、类风湿 骨关节病：肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、颈椎病 天灸取穴 天灸取穴 敷贴时间 一九：12月22日（周二） 二九：12月31日（周四） 三九：1月9日（周六） 加强灸：1月18日（周一） 患者须知 三九天灸禁忌症：　1、急性发作期疾病。 　2、当天有发烧、咽喉发炎、肺部感染。 　3、孕妇。 　4、严重心肺功能不全、糖尿病患者。 患者须知 三九天灸注意事项： 　1、如贴药时间过长，敷贴部位可能出现皮肤发红、痒或起水泡，这是正常的发应，避免抓破。　2、敷贴时间成人2～4小时，儿童1小时。 　 　 3、治疗期间均衡饮食，禁食生冷、辛辣食物，忌烟酒，并戒食发物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。　4、药品中含有麝香，现调现用，不宜带走自行使用。 * 按寒冬的计时方法， 我国民间将冬至后的 　81天划分为9个阶段， 每一个阶段为9天， 称作“冬九九”， 也就是数九寒天。 其中 每年冬至后的第1天至27天 称为“三九天”。 太阳光线与地面 的夹角最小， 地面得到太阳热量最少 一年中， 冬至这天白昼最短， 天气越来越冷， 三九天是 天气最寒冷的时候 　　　　　　　　　　冬天是万物闭藏的季节， 　也是万物为来年春天的复苏、成长积累能量的时候，因此，中医认为冬至养生至关重要，应加大进补力度，三九灸可作为夏季“三伏灸”治疗与保健的延续和补充，所谓“三九补一冬，来年无病痛”。　　根据中医“天人合一”和“春夏养阳，秋冬养阴”的理论发展而来，从而形成“冬病冬防 ”。夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡，疗效相得益彰。