情绪智能成功学课堂.docVIP

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  • 2018-05-31 发布于贵州
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情绪智能成功学课堂

情绪智能--成功学课堂 什么是情绪智能 EQ ?   EO是Emotional Intelligence的缩写,由美国心理学家约翰??萨洛维在1990年提出,因美国人丹尼尔??戈尔曼在他的“Emotional Intelligence‘,二书中介绍给大家而名闻天下。有人误以为EQ是Emotional Quotient一词的缩写,因为EQ与IQ对立,而IQ是Intelli―gence Quotient的缩写。事实上,学术上没有Emotional Quotient这个词。 丹尼尔??戈尔曼在书中指出:人的一生中智商 1Q 并不是成功快乐的决定因素,EQ才是。他在1998年出版了另一本书“EQ At Work”。大意是在工作环境中,EQ更为重要。另外一个重要的意见是:EQ可以通过学习而获得,但可能需要很长时间。   我不同意最后的一点。我认为EQ是可以在很短的时间 数周至数月 内培养出来的。在1998年我与香港政府管理专业发展 中心合作发展出来的“全面情绪管理技巧” EQ for Managers 的两天课程里,我提供了很多实际和快速有效的情绪处理和管理技巧,使得每个学员回到工作环境后都有了显著的提高。当然,如果只掌握了技巧,而心态 自我价值和信念系统 出现问题,一个人仍然不会运用这些技巧。是否改变是每个人自己要决定的事,但是,这个课程证明EQ不只是一个概念,而是可以学习、掌握和

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