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二、人性主义理论 人性主义理论对人性的三分法体现了“生物─心理─社会”医学理念,并在此基础上提出了“整体医学模式”的概念,以这种模式思考、诠释健康和疾病问题。该理论认为人的个性只是人性在个体身上的具体体现。而人性是个性的一种抽象,抽掉了个体之间在精神、生物和社会属性方面的差异以及三者之间关系的个体差异。因此,在讨论个性时,不但要讨论个体在生物、社会和精神方面的特点,同时要讨论精神、生物和社会属性之间的关系在该个体身上如何表现。 第六节 其他有关理论 第三节 认知理论 一、主要理论内容 情绪的产生是直接受认知调节的,思维、情绪和行为几乎是同时的。 没有不伴随思维的情绪,也没有无情绪的思维。 认知和情感似乎总是交织在一起。 认知与情绪的关系: 第三节 认知理论 一、主要理论内容 1、Ellis的ABC理论 20世纪50年代由美国心理学 家艾利斯首创的一种心理治 疗理论和方法。 Ellis 第三节 认知理论 一、主要理论内容 1、Ellis的ABC理论 在ABC理论中 A代表诱发事件 B代表个体对事件的看法、解释及评价 C代表个体的情绪反应和行为结果 第三节 认知理论 一、主要理论内容 1、Ellis的ABC理论 A (诱发事件) B (自我信念) C1 - 消极结果 C2 – 积极结果 D (观念调整) 第三节 认知理论 一、主要理论内容 1、Ellis的ABC理论 ABC理论是合理情绪疗法的核心理论,它是非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论。 主要观点是:强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件所引起,而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。 第三节 认知理论 一、主要理论内容 2、 Beck的认知行为治疗假说 Beck的理论基于临床经验,认为人们早年经验形成了“功能失调性认知假设”,它决定着人们对事物的评价,成为支配人们行为的规则,在不知不觉中影响人们的行为,而又不为人们所察觉。这些假设并不一定都与现实相符合。 第三节 认知理论 一、主要理论内容 2、 Beck的认知行为治疗假说 Beck的理论基于临床经验,认为人们早年经验形成了“功能失调性认知假设”,它决定着人们对事物的评价,成为支配人们行为的规则,在不知不觉中影响人们的行为,而又不为人们所察觉。这些假设并不一定都与现实相符合。 第三节 认知理论 一、主要理论内容 2、 Beck的认知行为治疗假说 (1)负性自动想法: 在特定的情境下,病人自动呈现在意识中的想法,这些想法没有经过逻辑推理而突然出现,即刻消失,对于病人来说,他们觉得这些想法是有道理的,实际情况恰巧相反,这些对情绪的影响非常大,对抑郁症来说,这种负性的自动想法构成抑郁认知三联症,第一,对自我的消极认知,认为自己是有缺陷的、无能的、被人抛弃的,在此基础上出现无价值感,并伴有各种不愉快的体验。第二,对自己的经验总是进行消极的解释,他们往往对自己的要求过高,但是实现这些目标又存在着不可逾越的障碍,总是认为自己与快乐无缘。第三,常常以消极的态度认识未来,这多见于严重抑郁的病人,他们认为自己的抑郁状态会无限期地存在下去,未来的生活充满着挫折和失败。 (2)认知曲解或逻辑错误 ①.绝对性的思考方式,不是黑就是白,看问题表现出极端性,非此即彼,做任何事情都要尽善尽美,容不得一点弱点和缺陷,强迫自己要达到绝对的标准,不然就认为自己一事无成,是个完全的失败者。 ②.以偏概全,仅仅根据个别细节而不管其他情况,就对整个事件作出结论,例如把一次偶然的消极事件看成是永远失败的象征。 ?③.?进行任意的推断,在缺乏事实根据的情况下,草率地下结论,例如在街上遇到单位的同事,对方匆匆忙忙地过去了,没有打招呼,于是就想,“我在什么方面得罪对方了,不然他为什么不和我打招呼”实际上是对方没有看见自己。 ??④.?在小的事情上过度引申到到大的、原则性的问题和结论,例如自己不小心打碎了一只碗,这不是什么了不起的事情,但是认知曲解的人却认为自己损害了国家的利益,犯了罪。? ?⑤.?过度夸大或过度缩小,过分夸大自己在日常生活中的失误、缺陷,由此贬抑自己的成绩或优点。 ⑥.个人化:病人主动为别人的过失和不幸承担责任,认为这一切不幸、事故都归于自己没有关心和照顾好,为此引咎自责 (3)潜在的功能失调性假设或图式 是一种比较稳定的心理特征。 在早年所形成的认知结构,倾向于过多地采取消极的评价和解释事件的方式,构成了抑郁的易患倾向,对抑郁症发生、发展起到决定性的作用。 这种功能失调性的认知假设是潜在的,通常是不进入意识接受检查,但是它们却是支配人们日常行为的规则。? 第三节 认
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