滇藏公路自行车旅行实用资讯2006.pdfVIP

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滇藏公路自行车旅行实用资讯2006

 滇藏公路自行車旅行實用資訊2006 一般 可在雲南省各大城市和拉薩的新華書局購買各省地圖, 。通常沒有標示里程數。大陸物價便宜,如果 ¥20 三餐外食,住普通旅社,每日花費 已夠。若搭帳棚、自己煮食,每日花費 綽綽有餘。不過,景點 門票很貴。 ¥40 ¥ 10 路況交通 滇藏路面大致有五種:柏油路、一般土路、搓板路、彈石路、修路中。搓板路是土路,但是路面有一浪又一 浪的起伏。彈石路的路面鋪滿一塊又一塊約100mm 石片,石片間存在30mm 的空隙。後兩者騎起來非常 顛簸。修路中的地面鬆軟石多也非常難騎。德欽 公里後(至明永冰川岔路口)至左貢前 公里,是 27 10 連續 公里的土路,而且連續長上坡長下坡,翻越金沙江、瀾滄江和怒江,比較辛苦。邦達過後 350 14 里(業拉山口)後,是路面極爛的怒江 彎(共 公里),而且營地不好找。 72 57 從昆明到大理,路面窄,坑多,卡車多,污染嚴重。進入西藏後,車輛較少,大多是自駕車或包車的四 驅車、卡車。如果遇到軍隊移防,可能一次有幾百輛軍車,掀起大量塵土,阻礙交通。 中國交通意外是世界數一數二的,必須格外小心。駕駛時常逆向超車,不顧腳踏車。小心落石,即使天 晴時,石塊仍可能被羊、犛牛、採石的工人推落,拉薩附近有惡作劇的小孩丟落石。西藏單車店很少(德 欽至八一間,只有芒康和波密有)。除了昆明、拉薩外,不易找到高級零件 、法式嘴內胎 。 火車可隨車托運自行車,但不是每個車站都可以 。拉薩出發火車,只可直接托運至蘭州 。若送到其他地 方 ,像是廣州 , 天 能抵達。(未來可能改變)此時可能得將自行車帶上火車。買臥舖 ,上車前將前 15 輪取下,盡量將縮小體積 ,如果可以的話 ,套上袋子 。上車後可將單車放在臥舖下、臥舖上行李放置處 或是放在火車門旁 (到站時不會打開的那幾個)。 狂犬病 中國是狂犬病疫區 ,建議出發 前施打狂犬病疫苗 。不過目前在台灣不提供狂犬疫苗施打 。不要接 : 近小動物,小心被狗咬、接觸動物唾液 。 飲水 中國家家都有熱水瓶 。若在餐館用餐,或晚上住宿 ,可向商家要熱水 ,免費。 升瓶裝水約 元 ,但 是建議 不要買,這會製造許多垃圾 。 1.5 2-5 食物 西藏外食比雲南貴兩倍以上。炒素菜一盤約 元 ,多為川菜 。接近拉薩,回民漸多,可吃到手拉麵 ( 8 5- 元)、手抓羊肉 ( 元公斤)。不吃味精的人,記得要講 。住在西藏的人起得比較晚 ,早上若比較早 10 50 / 出發 ,記得自行準備早餐。西藏人吃許多牛肉與奶製品 ,青菜較少。主要以豬 、羊為主,還有少量的黑豬 。 雞大多是外省運來的。現在西藏人也吃米飯 。不過糌巴還是很常見。青稞炒過後磨成粉 ,和酥油茶吃 ,就 是糌巴 。有點像台灣的麵茶 。經過小村落時可向村民要青稞粉 ,一般不用錢 。小茶館裡都有賣酥油茶 、 巴和青稞酒 。市場裡賣的奶製品品質不佳 ,若是經過牧民的帳棚,可向他們購買奶渣 (乳酪)、犛牛奶 、 酥油。犛牛奶放酸後,不斷敲打浮在上面的油指就是酥油。剩下的牛乳加熱後,奶凝和水會分離 ,形成 的奶凝就是奶渣 。在拉薩,記得品嚐酸奶 。雪域餐廳的酸奶蛋糕是一絕 ,晚上 點半後半價( 元)。大 陸的 斤只有 克 。 9 3 住宿1 500 西藏城鎮都很小,很容易找到住宿處。一般可找到 一床的旅社。旅社、城鎮通常髒亂。城鎮多半是漢 ¥10

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