运动训练学 全套知识讲稿.ppt

;第一章 竞技体育与运动训练一、竞技体育的形成与发展二、竞技体育的组成三、竞技体育的基本特点四、竞技体育的现代社会价值五、运动训练在竞技体育中的地位六、现代运动训练的基本特点七、运动训练学的任务和内容;第一节 竞技体育概述; 竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 ;二、竞技体育的形成与发展;三、现代竞技体育的构成（重点）选材：少年儿童选材；高水平运动员选材。运动训练：实现竞技体育目标的最重要的阶段。运动竞赛：成果表现和社会承认。竞技体育管理：选材、训练、营养、恢复、思想、竞赛……; 运动训练和竞赛的关系 定义 竞技体育的主要构件,所起作用 训练是竞技体育的主体，竞赛是运动训练的最终结果 竞赛是运动训练的一种形式或手段 相互依存关系 合理安排比赛和训练;四、现代竞技体育的特点（难点）;五、竞技体育的意义（难点）;激励人类的自我奋斗精神 满足社会生活的观赏需要 促进社会大众的体育参与 显示国家和社会团体的综合实力 促进社会和经济的迅速发展 排解社会成员的不良心绪;第二节　运动训练与运动训练学;运动训练（狭义）是指在教练员的指导和运动员的参与下，为提高或保持运动员的竞技能力和运动成绩而专门组织的有计划的体育活动。 运动训练（广义）为提高运动员运动成绩所作准备的全过程。 运动训练是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育教育活动。 运动训练是竞技体育中的主体要素。 2、成功的选材的是成功的运动训练的前提。竞技能力包括先天遗传性竞技能力和后天训练获得性竞技能力。 3、运动竞赛是随运动训练成绩和优胜的检验。 选材是基础，竞赛的对心理效应的检验，训练效应是运动员获得竞技能力最重要、最有效的途径。;二、运动训练的目的任务;三、现代运动训练的特点 ;运动训练学的内容;第二章 项群训练理论;第一节 项群训练理论总论;理论困惑;一、项群训???理论的建立;代表性专著：;运动训练研究实践科学研究的基础;按项目分类的必要性分析;二、 项群的分类;1.按竞技能力的主导因素划分;2.按动作结构划分;3. 按运动成绩评定方法分类;制胜类 运动员可以通过取得绝对优势而结束比赛，而在没有出现绝对胜利的情况时，则按命中类情况判别胜负。 得分类 均按局（盘）进行比赛，一方得分达到规定数目时即为获胜，得分的途径既有本方运动员进攻命中，也包括对方的失误送分。;运动成绩;三、项群训练理论的研究内容;1.各项群的形成与发展;2.各项群竞技能力决定因素的系统分析;表2－2 运动技术在不同项群中的作用;3.各项群运动成绩决定因素的系统分析;4.各项群训练的基本特点表2－5不同项群优秀选手竞技能力结构的特点;四、项群训练理论的科学意义;2.加强了运动训练理论与实践的联系;表2－7 三个理论层次战术研究内容的比较 ;3.实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡;运动训练学的三层次理论体系; 按竞技能力的主导因素对竞技项目的分类;第三章 运动成绩与竞技能力1．了解运动成绩、竞技能力释义；掌握运动成绩决定因素。2．掌握竞技能力结构模型。3．掌握运动员训练的起始状态与训练目标的构成。 ;基本内容 运动成绩的释义 运动成绩的影响因素;一、运动成绩释义 运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。 －－竞技水平 －－比赛名次 ;（一）竞技水平;（二）比赛名次;二、运动成绩的决定因素;;（一）运动员在比赛中表现的竞技水平;（二）对手在比赛中表现出的竞技水平;（三）比赛结果的评定行为;第二节 运动员竞技能力及其构成因素;一、竞技能力释义;智能;（二）竞技能力与两个相似概念含义的异同;二、竞技能力的获得途径 ;三、竞技能力结构模型;（二）建立竞技能力结构模型意义;（三）运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效益; ;非衡补偿效应的如何定义？;第三节 运动员状态诊断与训练目标建立;起始状态诊断; 运动员竞技能力的起始状态与目标状态分别标识着一个完整的训练过程的起点和终点。 训练的经典逻辑过程：训练阶段划分－训练内容确定－－训练方法与手段选择－－恢复措施的选用及检查评定的设计等。 运动成绩和竞技能力则是训练状态和训练目标的核心组成部分。 ;一、状态诊断和目标建立的重要意义;(二)建立目标在训练中的重要作用;二、起始状态与目标状态的完整体系;综上所述：;训练起始状态与目标状态构成的完整体系;（二）起始状态诊断的基本内容;2、竞技能力诊断;3、训练负荷诊断;负荷的含义;（三）训练目标的基