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- 2018-06-01 发布于贵州
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食品卫生主题班会ppt课件
食品添加剂包括人工色素、香料、调味品、防腐剂、抗氧化剂等,多达数千个品种。但是,随着科学研究的深入,人们越来越清晰认识到,食品添加剂是人类健康的隐性杀手!不少的食品添加剂能直接致癌或有致癌之嫌,就目前不断增高的癌症发病率,不能排除有食品添加剂在推波助澜! 饭碗里加什么 消费者应有知情权 张柬波说,以往,面包中会加入膨松剂、保湿剂等许多化学添加剂,但有些德国人现在要吃没有化学添加剂的“祖母的面包”。为保护消费者的知情权,欧盟规定,在食品标签上必须按成分、重量列出所有添加剂,并不得让消费者对产品的属性产生误解。 赵霖提出,食品中化学添加剂的科学、合理应用是一门很复杂的学问;食品工业是道德工业,也是良心工程。使用食品添加剂应该多用“减法”,可添加可不添加的不添加,不得不添加的也要尽量少添加。食品添加剂行业应该从发展化学品为主转向以天然品为主,走生态经济之路。 新增加食品添加剂品种,应实行消费者听证制度。吴景明认为,往饭碗里加什么,消费者应有充分的知情权,建议建立公开透明的食品添加剂安全风险评估制度。同时建立责任倒追究机制,如果因食品添加剂出现安全事故,应该对责任人进行责任追究。 二、街边小吃大揭秘 路 边 摊 点 四、面对食品问题,我们该怎么办? 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对中小学生的要求 1 许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等,并且由于糖分含量多而热量很高,中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康,所以,最好的饮料是白开水。 2 养成良好的卫生习惯,如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等,预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。 3 生吃的瓜果和蔬菜要洗净,避免农药中毒。 4 选择包装食品时,要注意识别食品的生产日期和保质期等。 5 尽量少吃时间过长的剩菜、剩饭。如果吃,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。 6 不吃没有卫生保证的生食,如生鱼片、生荸荠。 7 不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。 8 尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品,这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。 面对严峻的食品安全形势, 我们中学生能做些什么? 首先要注意自身饮食安全,其次要宣传食品安全知识。 一、中小学生食品安全应注意的问题 1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。 2.购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。 3.仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。 4.食品是否适合自己食用。 5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。 面对严峻的食品安全形势, 我们中学生能做些什么? 二、如何分清食品保质期和保存期 保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。 保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。 三、如何正确选购饮料 1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。 2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时,尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。 3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。 六、了解自己的营养状况 算一下自己的营养状况 《食疗歌》 食疗健身真是好,益寿延年少不了。 大蒜杀菌又活血,葱白姜茶治感冒; 绿豆解暑真上品,健脾补虚吃红枣; 花生能降胆固醇,西瓜消肿又利尿; 猪牛羊肝能明目,蘑菇抑制癌细胞; 芹菜降压有奇效,性功能衰吃核桃; 香蕉通便治胃炎,葡萄美容显年少; 白菜利尿排毒素,抑癌上品猕猴桃; 花椒胡椒驱寒湿,蜂蜜润肺防衰老; 盐醋消炎又防毒,瓜豆消肿能利尿; 山药擅长补脾胃,韭菜补肾还减肥; 生津驱虫吃乌梅,软梨润肺治咳嗽; 黄豆专治糖尿病,桔子理气能化痰; 罗卜消食开脾胃,黄瓜爽口又减肥; 木耳补血防癌变,海带活通脑血栓; 莲藕解酒有奇效,番茄助你美容貌; 健脑佳品龙眼肉,鸡汤补虚添高寿; 长生要诀数胡麻,首乌专治高血压; 增加耐力刺五加,多吃紫菜助消化, 灵芝专治冠心病,大豆防老有特性; 枸杞延年长寿禄,常吃生姜治百病; 猪蹄血虾补乳汁,禽蛋益智好学习; 劝君常唱食疗歌,一定少往药店跑。 油脂 4% 奶豆类12% 肉蛋类20% 果蔬类31% 粮食 33% 合理营养 平衡膳食即指食物含有人
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