多1点情趣,多1点高雅.pptVIP

* 第13课 多一点情趣 多一点高雅 中考复习要求： 1、了解休闲的功效，学会休闲。 2、分辨高雅情趣和庸俗情趣；体会高雅情趣的作用，培养高雅情趣。 3、掌握有教养的人的具体要求，做一个有教养的现代人。 思考： P26~36 1、休闲的功效： 2、学会休闲的原则： 不同休闲的影响： 3、高雅的生活情趣的来源： 4、高雅情趣的作用（意义）： 5、怎样才能成为一个有教养的现代人？ 1、休闲的功效：P26 ①一是解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡； ②二是获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松。 2、学会休闲的原则：P29 （1）要能够找到适合自己的休闲方式。 （2）要做到科学、合理、有度。 不同的休闲的影响： 有益、适度的休闲活动，不仅有利于个人的身心健康，也有利于维护和发展良好的社会风气。 低俗、过度的休闲活动，不仅不利于消除疲劳、缓解压力，还会使人染上一些不良习气，甚至走上违法犯罪的道路。 3、高雅的生活情趣的来源：P30 源于对生活的热爱，对生活和美的积极感受。 4、高雅情趣的作用（意义）：P30 高雅情趣不但能使我们因学习而紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，充分感受到生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。 5、怎样才能成为一个有教养的现代人？P34~36 ①有教养的人懂礼节，有礼貌；有