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* * * * * * * * 手法： 上→下，內→外 塗粉底的次序及步驟 * 眉毛 眉頭: 眼頭、眉頭 成一直線 眉尾: 鼻翼、眼尾、 眉尾成一直線 眉峰: 眼珠外側正上方 眼影 先用白色或米白色眼影打底 打亮眉骨和上下眼頭可使眼睛看來更明亮 顏色: 淺灰及黑色 切勿使用閃粉及避免濃妝 * 單色塗法 眼影 眼影 顏色範圍： 不可超出界線，否則眼睛 會產生下垂感 眼線 大眼 : 主要畫上眼線 雙眼皮 : 眼線粗幼適中 內雙眼皮/單眼皮: 眼線要畫粗一點 鳳眼(眼型向上提)：上眼線眼尾較幼， 下眼線眼尾畫較粗 * 睫毛夾 1) 用風筒吹温熱 2) 分3或2段把睫毛夾翹 3) 上睫毛底膏(mascara base) 4) 塗上睫毛→ z型 5) 塗下睫毛→ 上至下 眼睫毛 腮红 嘴角→耳中間 ? 眼珠外圍成一直線 唇膏 描繪唇形方向 * 補妝方法 先用紙巾把汗吸乾 再用吸油紙輕印面上油份 乾粉餅 /乾濕兩用粉餅擦於面上 補上眉粉 補上眼影及胭脂 補上唇膏唇彩 饮食篇 饮食重要的是： 平衡 卫生 木桶效应 平衡 互补 七大美容食物 1、每天喝两杯牛奶。 2、每天要吃肉、鱼、乳酪其中一种 3、每天吃一只蛋，或每周三至五周 4、每天吃两次水果，其中一次要是番茄或橘类 5、每天