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国际标准交谊舞课程教学纲要 课程介绍 国际标准交谊舞，又名国际体育舞蹈，是一种国际流行的社交舞蹈。它源远流长，经历了几个世纪的发展变化，成为当代国际风行的一种双人舞蹈和“世界语言”。国际标准交谊舞又是一项极为有益的体育运动项目，与一般的跑、跳、球类运动一样，可以强身健体，它不仅可以训练人的协调性、灵活程度、柔韧性，而且对心肺功能的提高有一定的帮助。国际标准交谊舞容艺术性、观赏性、实用性、竞技性和娱乐性于一体，作为一项高贵优雅的运动，不但可以调适现代人忙碌的生活，舒展身心，并且有良好的社交功能。接触和学习这项体育运动，有助于增强学生的形体表现能力，它可以培养学生正确的体态，塑造学生美的形体，提高学生身体的协调性、灵活性，从而达到增进健康，激发活力，愉悦身心的目的。更重要的是可以使学生掌握一项终身体育锻炼的技能，培养学生终身体育的观念。 本课程设置：一年级开设选项基础课，二年级开设选项提高课，根据不同水平学生的不同要求分层次教学。国际标准交谊舞包括十种舞蹈，本课程主要学习华尔兹舞，介绍学习伦巴和恰恰舞。对初学者主要讲授三种舞的基本舞步，基本技法，以铜牌级动作为主，引导学生入门；对高水平学生主要传授三种舞的套路组合，技法的灵活运用，以银牌级动作为主，并侧重体验在实践中的应用。 二、课程目标 基本目标 基本目标是对大多数学生的基本要求。 1.运动参与目标：积极主动地参与国标舞活动，有计划地