第十一章 绳子的技巧的简单运用、清醒的梦的记忆.docVIP

第十一章 绳子技巧的简单运用、清醒的梦的记忆 第十一章 绳子技巧的简单运用、清醒的梦的记忆、星体身体的运动、未来风和镜子现象 　　 　　再谈绳子技巧 　　 　　绳子技巧是一种非常有效的投射技巧，要有效就必须学会它。我想在这里详细谈谈有关这个技巧的一些问题，因为到目前为止我已收到许多有关的回馈。 　　 　　1、在绳子技巧中不需要观想——根本不需要。这全都是触觉想象。这意味着你不必想象自己看到自己在这样做。那就是，攀爬绳子，正确的心理活动是在你的头脑中彩排攀爬的动作。这种心理的彩排——就是——绳子技巧。 　　 　　2、你必须*在心中*咬紧牙关，用力动作，即：你必须以最大的心理力量这样做，仿佛你真的在爬一根绳子一样，但不要让你的肌肉参与——这都是心理的。你的身体不必为此做出反应。你还需要感觉你非常强壮，充满能量，可以像这样爬一整夜。 　　 　　3、当你在攀爬时，你会发现集中注意力的某种方法会比另一种方法对你的星体躯体施加更多压力。你要注意这是什么方法，并学会如何运用它，这一点很重要。这会使你的攀爬动作发挥最大效力。当你集中心念做动作时，你会感到在你的太阳神经丛有一种相应的眩晕的/下落的感觉。 　　 　　4、要成功地运用绳子技巧，下定决心这样做是至关重要的。这种决定对于成功至关重要。一种要么做、要么死的努力是必须的。这集中你所有的精神能量至一个单一的点，为一个单一的目的——脱体。 　　 　　5、许多人发电子邮件给我，告诉我他们成功运用绳子技巧的经过。当他们突然决定试一下——真的这样去做时，他们每个人都称赞绳子技巧。这种成功的承诺意味着实际的脱体——脱体经验——和经历不同层次的由绳子技巧引发的放松、恍惚状态、麻木、脉轮活动等等。我无法进一步强调这种承诺对于绳子技巧成功诱使脱体经验的重要性。 　　 　　6、当运用绳子技巧时，完全*对所有生理感觉和你听到的任何噪音不予理睬*。如果你对一种感觉以任何方式作出反应，你会失去你意念能量的焦点，并极大地减弱你的努力。 　　 　　所有能量和脉轮练习、第三和第四部分中的练习，都是为了刺激你体内的能量流和增进注意力、意志力和意念控制而设计的。在投射期间，通过增加能量流和更好地控制你的意识，你实时的期限就增加了。这也更容易脱体。 　　 　　你可以完全跳过所有练习，只是集中注意力学习绳子技巧。每一个人掌握技巧的程度、天生的能力和能量流都不同。有些人需要大量的训练以获得脱体经验，而其他人并不需要。有些人更愿意通过做来学习绳子技巧，而不是为绳子技巧而练习。如果你的目标只是想有任何种类的有意识的脱体经验，那么对绳子技巧的简单运用，以下就是你最佳的选择。 　　 　　绳子技巧的简单运用 　　 　　有些人对绳子技巧的印象是过于复杂。这是有可能的，由于我在第五部分对绳子技巧的原理作了详尽的解释，即：它是如何发挥作用的。 　　 　　绳子技巧是目前为止最简单的投射技巧。以最简单的形式运用绳子技巧唯一需要的是以下两个步骤： 　　 　　1、躺在床上，或坐在椅子上，放松、平静下来，就像你临睡前所做的一样。 　　 　　2、开始爬绳。 　　 　　简单的绳子技巧就这些。 　　 　　由于没有花时间做各种练习或复杂的放松练习，对绳子技巧的简单运用具有许多优势。它允许你将你全部的精神资源用于绳子技巧。在许多情形中，这是你想获得第一次有意识的脱体经验所需要的一切。 　　 　　由于绳子技巧的简单运用并不复杂，你会发现自己试图更频繁地投射，甚至在你疲劳时——尝试的最佳时间之一——不受任何复杂的事情的打扰。你对投射更多的尝试使你对绳子技巧更熟练，这样你就会更快地掌握这种技巧。 　　 　　清醒的梦的记忆 　　 　　很多人告诉我，进行能量/脉轮训练练习的人获得许多生动的梦和高度清醒的梦。这种清醒远较一般更频繁，这并不是巧合。 　　 　　能量/脉轮练习增进流向能量身体的能量的程度，并提高对梦境和脱体经验状态的感知和记忆。将能量都浪费在不受控制的梦境上是可惜的，因此我建议，把清醒的梦作为次要目标。这会使你更早地以清醒的梦的形式获得脱体经验，并有助于你保持高度兴趣，直到你学会如何有意识地脱体。 　　 　　清醒的梦 　　 　　在梦中变得清醒，你就必须为自己设计一个扳机，当你在做梦时以使你能够感知，以对梦境进行控制，即：变得清醒。这样做最好的方法是通过在日常生活中养成进行频繁的现实核查的习惯。 　　 　　现实核查 　　 　　现实核查是你停止你所作的事，核查你所处情形的现实程度。这做起来很简单。每次你进行现实核查时，你问你自己： 　　 　　1、这是否是正常情形，它有什么地方怪异吗？ 　　 　　2、我能飞吗？尝试飞向空中。 　　 　　3、尝试闭上眼睛。在星体形式中时你不能闭上眼睛，这一试便知。 　　 　　注意：这种现实核查必须成为习惯后才会起作用。 　　 　　当你在梦中