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写给2-4岁宝宝爸爸妈妈 　　编者按： 　　关注2―4岁宝宝教养问题的理由：一是该年龄段宝宝自身发展的需要，他们从家庭走进幼儿园面临着生活、游戏、学习环境的诸多变化、以及由此带来的身体和心理发展的巨大变化，这些变化带给家长众多的问题和困惑；二是年轻家长愈来愈重视孩子的早期教育；三是幼儿园追求高质量、高水平的幼儿教育，必须重视家园合作。适值“国际家庭日”颁布十周年之际，笔者将多次为2―4岁宝宝家长的专题讲座整理出来，愿与所有的家长共同探讨、分享育儿的困惑和经验。 　　对2―4岁的宝宝养育的重点是在良好保育的前提下实施科学合理的教育。为此，家长必须了解该年龄儿童身心发展的特点和规律。 　　 　　 宝宝身体发育特点与保育 　　 　　2岁以后宝宝的活动范围扩大了，活动能力逐步增强，动作有了很大发展，走、跑、跳、钻、攀爬等大肌肉动作越来越稳妥，不仅双手动作协调，而且全身和四肢的动作也逐渐协调起来；吸收、消化、排泄等机体能力有所提高；身高体重的增长比2岁前慢了，但就整个人生阶段来说仍属于快速发展阶段。 　　在保育方面，家长要特别关注宝宝的身体健康，注意合理膳食，加强安全教育，保证孩子适当的运动和户外活动。对此应注意三点：第一. 教育孩子不挑食、不偏食、不过量进食。孩子挑食、偏食的习惯一般是在家里养成的，有时受家庭饮食习惯的影响，挑食和偏食都不利于孩子全面营养。有的父母出于补偿心态，双休日孩子在家，允许其过量进食，结果导致消化不良、发烧等症状的出现，严重地影响了孩子的身体健康；第二 . 科学提供膳食。 为婴幼儿提供善食应遵照以下原则：（1）热量和蛋白质供给要充足，且以乳类、肉类、蛋类和大豆等优质蛋白为主；（2）饮食应碎、软、新鲜、不要煎炸，不用刺激性食品；（3）每日进食4―5次，除3次正餐外，可加1―2次点心或水果，三餐和加餐的分配比例可以参照早餐25%，午餐35%，晚餐25%，加餐15%的标准；第三. 保证适当的运动量: 虽然2―4岁孩子的运动有很多不安全因素存在，但限制孩子的运动其结果必然会影响孩子的身体发育，心理学研究发现，学前与小学儿童出???的感觉统和不协调现象，与学前阶段缺乏运动有关。合理的做法是：鼓励孩子多做户外运动；让孩子在父母的视线范围内活动，最大限度的减少不安全因素的发生。 　　 　　宝宝心理发展特点与教育 　　 　　 在生理发育的基础上，2―4岁宝宝的心理得到快速发展, 表现在以下几个方面: 　　 　　表现出最初的独立性 　　 许多家长反应， 2―3岁的孩子就不那么“听话”, 表现得任性、倔强、与成人不合拍。吃饭时，他要自己用勺，反对大人的帮助；外出时，他不愿意让妈妈领着走 ，喜欢自己跑跑跳跳，有时，妈妈把他抱上台阶，他也会退回去，自己再爬上来；天气凉了，妈妈说要加件衣服，他说：“不穿，不穿”，凡此种种都是孩子出现独立性的表现。独立性的出现是儿童开始产生自我意识的明显标志，2岁左右，孩子知道“我”和“他人”的区别，在语言上逐步能分清“你”、“我”，“你的”、“我的”，在行动上凡事要“自己来”，这是人生头2―3年心理发展成就的集中体现，属于正常的心理发展现象，家长不必操之过急，下面的方法会对您和您的孩子有所帮助。 　　首先，不要粗暴的对待孩子。当孩子不听从大人劝说时，大人不要强硬的、粗暴的要求孩子服从，一旦双方形成对立的关系，孩子将容易形成执拗的性格；或者因为成人的过分压制，使孩子形成依赖、懦弱、懒惰、没有独立愿望的不良性格。尤其是当孩子情绪特别激动无理取闹时，这时最适宜的办法是冷处理，即采取暂时冷处理的办法，孩子自己会慢慢的停止哭闹。当孩子情绪激动时，成人切忌动怒，如果父母对孩子大声喊叫：“不准哭，再哭我就打你”，这样会使孩子情绪更加激动，最终形成对抗关系。 　　 其次，放手让孩子做他力所能及的事情。按照艾立克森的人格发展理论，人的发展不但受生物因素的影响，也受社会、文化因素的影响，儿童的社会化发展遵循抓住、放手和行使自主权的规律，所以，成人不宜过多的包办替代，该放手的时候必须放手让孩子做他力所能及的事情。比如，3―4岁的孩子要自己走路、吃饭、穿衣，这都是孩子力所能及的事，父母应该鼓励孩子去做，这样才有利于培养孩子的独立性并养成积极的自我意识。 　　 再次，检查并调整自己的教育方式。当家庭教育过程存在问题时，父母首先应该检查并调整自己的方式方法。比如，孩子正玩得很开心，你要求他马上去睡觉，他对你的话充耳不闻或者哭闹起来，这说明你的要求有问题，你可以这样对孩子说：“现在是九点钟，再玩一小会儿，你就该睡觉啦”这种要求给了孩子思想上的准备，不是立刻要求他停止活动，孩子比较容易接受。作为家庭教育的主导者，父母必须不断反思自己的教育方式并适时进行调整，这样才有利于孩子平稳地渡过这一特殊时期，